[analyse_image type=”featured” src=”https://s1.ziareromania.ro/?mmid=80f4856b298c01bf1e”]
3 lucruri care te pot face să îmbătrânești mai repede fără să-ți dai seama
Obiceiurile de viață și expunerea la factorii de mediu pot influența procesele implicate în sănătatea celulară și îmbătrânirea biologică.
Așa susține expertul în medicină funcțională Dr. Will Cole. El consideră că factorii stilului de viață modern pot contribui la disfuncții celulare, care pot influența inflamația, somnul și alte procese asociate sănătății generale.
„Genetica noastră nu s-a schimbat de mii de ani, însă lumea în care trăim s-a schimbat dramatic într-o perioadă foarte scurtă”, a declarat Cole, din Pennsylvania, pentru Fox News Digital.
„Este vorba despre alimentele pe care le consumăm sau nu le consumăm, despre toxinele din mediul înconjurător care nu existau înainte și despre stres și traume.” Cole spune că acești factori pot contribui la ceea ce el numește „o problemă a îmbătrânirii accelerate”, în care vârsta biologică poate fi diferită de vârsta cronologică.
„Mulți oameni de 20, 30 și 40 de ani au celule care se comportă precum cele ale unui senior”, a spus el. „Este ceva frecvent, dar nu este normal.”
Cole a remarcat că oamenii tind să considere normale simptome persistente, precum ceața mentală și oboseala, în loc să discute despre ele cu un profesionist din domeniul sănătății. Aceste simptome nu sunt specifice unei singure probleme și pot avea la bază o varietate de factori medicali, legați de stilul de viață sau de sănătatea mintală.
Cole a spus că, în unele cazuri, modificările asociate disfuncției celulare pot începe cu ani înainte ca o persoană să primească un diagnostic medical, însă oamenii ignoră adesea simptomele timpurii sau încearcă să treacă peste ele.
El a identificat următorii trei factori care pot perturba cel mai mult comunicarea dintre celule, creând ceea ce numește „zgomot celular”, care ar putea contribui la îmbătrânirea accelerată și la apariția unor boli.