12 reguli de aur pentru a opri cumpărăturile impulsive. De ce e bine să ștergi e-mailurile cu reduceri fără să le deschizi
Cu toții cumpărăm din când în când ceva fără să ne gândim prea mult, însă un tipar constant de cumpărături impulsive te poate expune riscului de stres financiar, îți poate afecta capacitatea de a economisi și poate chiar provoca sau agrava datoriile.
De ce cumpărăm impulsiv?
Înțelegerea motivelor pentru care facem achiziții impulsive este esențială pentru a schimba acest obicei. În final, există mai multe motive pentru care ajungem să folosim cardul fără să stăm pe gânduri, printre care:
Aversiunea față de pierdere: Unii oameni simt că, dacă nu cumpără un produs, vor pierde ocazia și nu îl vor mai putea obține ulterior. Teama de a rata ceva (FOMO) este o formă de aversiune față de pierdere.
Dopamina din shopping: Cumpărăturile sunt distractive, iar achiziționarea unui produs poate declanșa eliberarea de dopamină, hormonul „stării de bine”. Acest lucru poate contribui la cumpărăturile impulsive repetate, deoarece oamenii caută în mod constant această senzație.
Reduceri și tactici de marketing: Campaniile de vânzări și marketing bine realizate ne pot convinge că avem nevoie de un produs și că trebuie să-l cumpărăm imediat.
Obișnuința: Modul în care cheltuim bani este în mare parte un obicei. Dacă suntem obișnuiți să ne răsfățăm fără prea multă gândire, acest comportament nu mai pare impulsiv.
Lipsa monitorizării cheltuielilor: Este ușor să aduni o factură mare la cardul de credit dacă nu urmărești micile cumpărături impulsive. Iar dacă nu știi cât ai cheltuit deja, este mai ușor să mai cheltui „puțin”.
Dorința de a economisi: Reducerile și promoțiile îi pot determina pe oameni să cumpere impulsiv lucruri pe care altfel nu le-ar fi achiziționat, din dorința de a „economisi”.
Compararea cu alții: Este ușor să ne comparăm cu ceilalți, iar acest lucru poate duce la cumpărături impulsive pentru a nu „rămâne în urmă” sau pentru a ține pasul cu alții.
12 sfaturi pentru a opri cumpărăturile impulsive
Dacă vrei să reduci (sau chiar să elimini complet) achizițiile impulsive, iată 12 sfaturi practice care te pot ajuta:
1. Înțelege ce te determină să cumperi
Identifică motivul și găsește o soluție specifică.
De exemplu, dacă urmărești inconștient senzația de dopamină, caută un hobby care să-ți ofere aceeași satisfacție. Dacă simți că „economisești” cumpărând la reduceri, urmărește-ți cheltuielile ca să vezi dacă este cu adevărat așa.