Este culcatul in fiecare seara la ora 21.00 un secret pentru fericirea și buna noastra dispoziție? Un experiment intreprins de un jurnalist din Marea Britanie ne ofera raspunsurile. Este culcatul la ora 21.00 secretulfericirii? Rezultatele surpriza ale unui experiment Medicii avertizeaza ca somnul este crucial pentru un organism sanatos . Numai cu o odihna pe masura putem sa funcționam zi de zi la un randament maxim. In schimb, prea putine ore de somn sau o ora nepotrivita de culcare ne pot scoate usor din ritm. In final, o astfel de dezordine poate duce chiar si la apariția anumitor boli. In…
Source URL: https://www.ziarelive.ro/stiri/culcatul-la-ora-2100-secretul-fericirii-concluziile-surprinzatoare-rezultate-dintr-un-experiment.html