{"id":2245932,"date":"2026-11-09T00:00:25","date_gmt":"2026-11-08T21:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=2245932"},"modified":"2026-11-09T00:00:25","modified_gmt":"2026-11-08T21:00:25","slug":"pe-unde-pierde-casa-cel-mai-multa-caldura-si-ce-solutii-ai-la-indemana-pentru-a-reduce-facturile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=2245932","title":{"rendered":"Pe unde pierde casa cel mai mult\u0103 c\u0103ldur\u0103 \u0219i ce solu\u021bii ai la \u00eendem\u00e2n\u0103 pentru a reduce facturile"},"content":{"rendered":"<p>[analyse_image type=&#8221;featured&#8221; src=&#8221;https:\/\/cdn.adh.reperio.news\/image-6\/6e6ea0c4-4349-4d96-b2cf-3b5264b461e4\/index.jpeg?p=f%3Djpeg%26w%3D1200%26h%3D630%26r%3Dcover&#8221;]<\/p>\n<article class=\"svelte-x63bga\">\n<nav>\n<ul class=\"breadcrump svelte-1pk9a69\">\n<li class=\"svelte-1pk9a69\"><a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/\" title=\"Adev\u0103rul\" class=\"svelte-1pk9a69\">Home<\/a><\/li>\n<li class=\"svelte-1pk9a69\"><a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\" class=\"svelte-1pk9a69\">\u0218tiri Interne<\/a><\/li>\n<li class=\"svelte-1pk9a69\"><a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\/societate\" class=\"svelte-1pk9a69\">Societate<\/a><\/li>\n<li class=\"svelte-1pk9a69\"><a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\/societate\/pe-unde-pierde-casa-cel-mai-multa-caldura-si-ce-2569691.html\" class=\"svelte-1pk9a69\">Pe unde pierde casa cel mai mult\u0103 c\u0103ldur\u0103 \u0219i ce solu\u021bii ai la \u00eendem\u00e2n\u0103 pentru a reduce facturile<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/nav>\n<p><main class=\"svelte-x63bga\"><\/p>\n<p>Facturile la \u00eenc\u0103lzire pot cre\u0219te considerabil \u00een sezonul rece, mai ales atunci c\u00e2nd locuin\u021ba pierde c\u0103ldur\u0103 prin zone care trec u\u0219or neobservate. Nu este \u00eentotdeauna nevoie de renov\u0103ri ample sau de lucr\u0103ri costisitoare pentru a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi confortul termic. <\/p>\n<div class=\"container-image  svelte-1xbw4f3\"><source type=\"image\/webp\" srcset=\"https:\/\/cdn.adh.reperio.news\/image-6\/6e6ea0c4-4349-4d96-b2cf-3b5264b461e4\/index.jpeg?p=a%3D1%26co%3D1.05%26w%3D1400%26h%3D750%26r%3Dcontain%26f%3Dwebp 1400w\" media=\"(min-width: 1400px)\" \/><\/p>\n<div class=\"caption svelte-1xbw4f3\"><span class=\"captionText svelte-1xbw4f3\">Pe l\u00e2ng\u0103 ferestre poate p\u0103trunde aer rece, dac\u0103 iyola\u0163ia nu este bun\u0103 <span class=\"source svelte-1xbw4f3\">Foto: Shutterstock<\/span><\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>Identificarea punctelor vulnerabile \u0219i c\u00e2teva i<a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stil-de-viata\/magazin\/cum-sa-scapi-de-condensul-de-pe-geamuri-cu-un-truc-2568032.html\" target=\"_blank\">nterven\u021bii simple<\/a> pot reduce pierderile de c\u0103ldur\u0103 \u0219i pot face casa mai eficient\u0103 energetic.<\/p>\n<h2>Cele 7 locuri pe unde se pierde c\u0103ldura din cas\u0103<\/h2>\n<p>Atunci c\u00e2nd te \u00eentrebi pe unde se pierde c\u0103ldura din cas\u0103, primul pas este s\u0103 verifici zonele prin care aerul rece poate p\u0103trunde sau c\u0103ldura poate ie\u0219i. Unele dintre acestea sunt evidente, precum ferestrele vechi, \u00een timp ce altele pot fi mai greu de observat.<\/p>\n<h3>1. Ferestrele \u0219i ramele acestora<\/h3>\n<p>Ferestrele sunt printre primele locuri care trebuie verificate. Garniturile \u00eemb\u0103tr\u00e2nite, ramele deformate sau \u00eenchiderea necorespunz\u0103toare pot permite infiltrarea aerului rece. Chiar dac\u0103 geamul este termopan, o etan\u0219are slab\u0103 \u00eentre cercevea \u0219i ram\u0103 poate diminua eficien\u021ba acestuia.<\/p>\n<p>Un indiciu simplu este senza\u021bia de curent rece \u00een apropierea ferestrei, chiar \u0219i atunci c\u00e2nd aceasta este \u00eenchis\u0103. Verific\u0103 garniturile \u0219i mecanismele de \u00eenchidere, iar dac\u0103 observi spa\u021bii prin care intr\u0103 aer, ia \u00een calcul \u00eenlocuirea elementelor uzate.<\/p>\n<h3>2. U\u0219ile de la intrare \u0219i cele c\u0103tre balcon<\/h3>\n<p>Spa\u021biile dintre u\u0219\u0103 \u0219i toc sunt o alt\u0103 surs\u0103 frecvent\u0103 de pierderi de c\u0103ldur\u0103. Problema apare mai ales la u\u0219ile de acces \u00een locuin\u021b\u0103, la cele care dau spre balcon sau la u\u0219ile vechi, care nu mai etan\u0219eaz\u0103 corect.<\/p>\n<p>Po\u021bi verifica partea inferioar\u0103 a u\u0219ii \u0219i marginile acesteia. Dac\u0103 sim\u021bi aer rece, o band\u0103 de etan\u0219are sau un opritor textil pentru curent poate fi o solu\u021bie rapid\u0103. \u00cen cazul u\u0219ilor cu prag, verific\u0103 \u0219i spa\u021biul dintre prag \u0219i foaia de u\u0219\u0103.<\/p>\n<h3>3. Pere\u021bii exteriori \u0219i col\u021burile camerelor<\/h3>\n<p>Pere\u021bii care dau spre exterior pot pierde c\u0103ldur\u0103, \u00een special dac\u0103 locuin\u021ba nu are izola\u021bie termic\u0103 sau dac\u0103 aceasta este deteriorat\u0103. Zonele din apropierea col\u021burilor, st\u00e2lpilor de rezisten\u021b\u0103 \u0219i \u00eembin\u0103rilor dintre pere\u021bi \u0219i plan\u0219ee pot deveni pun\u021bi termice.<\/p>\n<p>Aceste locuri se pot recunoa\u0219te uneori dup\u0103 senza\u021bia de perete rece, apari\u021bia condensului sau petele de mucegai. Mobilierul amplasat lipit de pere\u021bii exteriori poate \u00eempiedica circula\u021bia aerului \u0219i poate agrava problema condensului.<\/p>\n<h3>4. Acoperi\u0219ul \u0219i podul<\/h3>\n<p>\u00cen casele cu pod ne\u00eenc\u0103lzit, o parte important\u0103 din c\u0103ldur\u0103 poate fi pierdut\u0103 prin tavan \u0219i acoperi\u0219, mai ales dac\u0103 plan\u0219eul podului nu este izolat corespunz\u0103tor. Aerul cald se ridic\u0103, iar lipsa unui strat termoizolant eficient favorizeaz\u0103 transferul de c\u0103ldur\u0103 c\u0103tre exterior.<\/p>\n<p>Verific\u0103 dac\u0103 izola\u021bia existent\u0103 este continu\u0103, uscat\u0103 \u0219i \u00een stare bun\u0103. Zonele neacoperite sau materialele tasate pot reduce eficien\u021ba \u00eentregului sistem.<\/p>\n<h3>5. Pardoseala \u0219i spa\u021biile de sub cas\u0103<\/h3>\n<p>\u00cen locuin\u021bele construite direct pe sol sau deasupra unui subsol, pardoseala poate deveni o suprafa\u021b\u0103 rece, mai ales dac\u0103 nu exist\u0103 o izola\u021bie termic\u0103 adecvat\u0103. Senza\u021bia de frig este mai puternic\u0103 \u00een apropierea podelei \u0219i poate determina folosirea unei cantit\u0103\u021bi mai mari de energie pentru \u00eenc\u0103lzire.<\/p>\n<p>Covoarele groase pot \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi confortul la nivelul picioarelor, \u00eens\u0103 nu \u00eenlocuiesc izolarea pardoselii. Dac\u0103 locuin\u021ba are un subsol, merit\u0103 verificat \u0219i plan\u0219eul dintre acesta \u0219i spa\u021biul \u00eenc\u0103lzit.<\/p>\n<h3>6. Prizele, \u00eentrerup\u0103toarele \u0219i trecerile instala\u021biilor<\/h3>\n<p>\u00cen special \u00een casele mai vechi, aerul rece poate p\u0103trunde prin golurile din jurul prizelor montate pe pere\u021bii exteriori, al \u021bevilor sau al cablurilor care traverseaz\u0103 pere\u021bii. Aceste infiltra\u021bii sunt mai greu de observat, dar pot contribui la disconfort.<\/p>\n<p><a class=\"related-inline svelte-78g0vl\" data-gtrack=\"{&quot;event&quot;:&quot;utm_click&quot;,&quot;data&quot;:{&quot;event_category&quot;:&quot;article_related&quot;}}\" href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\/sanatate\/regula-podului-palmei-si-momentul-ideal-pentru-2522209.html\" title=\"Alt articol de interes pentru tine\"><span class=\"inline-title svelte-78g0vl\">Regula podului palmei \u0219i momentul ideal pentru desert. Ghidul esen\u021bial pentru o nutri\u021bie echilibrat\u0103<\/span><\/a><\/p>\n<p>Verific\u0103 zonele \u00een care instala\u021biile intr\u0103 sau ies din locuin\u021b\u0103 \u0219i eventualele spa\u021bii dintre elementele constructive. Pentru interven\u021bii \u00een jurul prizelor \u0219i instala\u021biilor electrice, este important s\u0103 folose\u0219ti solu\u021bii compatibile \u0219i s\u0103 evi\u021bi aplicarea improvizat\u0103 a materialelor \u00een interiorul dozelor electrice.<\/p>\n<h3>7. Ventila\u021bia \u0219i co\u0219urile de fum<\/h3>\n<p>Ventila\u021bia este necesar\u0103 pentru men\u021binerea unui aer s\u0103n\u0103tos \u00een locuin\u021b\u0103, dar deschiderile neetan\u0219ate sau gurile de ventila\u021bie care nu mai sunt utilizate pot permite pierderi de c\u0103ldur\u0103. Acela\u0219i lucru se poate \u00eent\u00e2mpla \u00een cazul clapetelor sau u\u0219i\u021belor de acces la co\u0219urile de fum.<\/p>\n<p>Nu bloca \u00eens\u0103 gurile de ventila\u021bie necesare \u0219i nu obtura co\u0219urile de fum folosite. \u00cen locuin\u021bele cu centrale, sobe sau alte aparate care ard combustibil, o ventila\u021bie corect\u0103 este esen\u021bial\u0103 pentru siguran\u021b\u0103 \u0219i pentru evacuarea gazelor arse.<\/p>\n<h2>Cum po\u021bi izola o cas\u0103 f\u0103r\u0103 a face un \u0219antier<\/h2>\n<p>Nu toate pierderile de c\u0103ldur\u0103 necesit\u0103 interven\u021bii structurale. Dac\u0103 problema este cauzat\u0103 de infiltra\u021biile de aer sau de zone mici insuficient etan\u0219ate, exist\u0103 solu\u021bii accesibile care pot fi aplicate rapid, f\u0103r\u0103 renovarea locuin\u021bei.<\/p>\n<p><b>\u00cenlocuie\u0219te garniturile ferestrelor \u0219i u\u0219ilor. <\/b>Benzile autoadezive din cauciuc sau spum\u0103 pot reduce infiltra\u021biile de aer \u00een jurul ramelor. \u00cenainte de montaj, suprafa\u021ba trebuie cur\u0103\u021bat\u0103, iar dimensiunea benzii aleas\u0103 \u00een func\u021bie de spa\u021biul care trebuie acoperit.<\/p>\n<p><b>Monteaz\u0103 opritoare pentru curent la u\u0219i.<\/b> Un opritor textil sau un profil special pentru partea inferioar\u0103 a u\u0219ii poate limita p\u0103trunderea aerului rece. Este o interven\u021bie simpl\u0103, potrivit\u0103 mai ales pentru u\u0219ile care dau spre holuri reci, balcoane sau spa\u021bii ne\u00eenc\u0103lzite.<\/p>\n<p><b>Folose\u0219te folii termoizolante pentru ferestre. <\/b>Unele folii transparente, montate pe interior, creeaz\u0103 un strat suplimentar de aer \u00eentre folie \u0219i geam. Ele pot reduce senza\u021bia de curent rece, dar eficien\u021ba depinde de tipul ferestrei \u0219i de calitatea montajului. Nu reprezint\u0103 un \u00eenlocuitor pentru ferestrele cu probleme majore de etan\u0219are.<\/p>\n<p><b>Etan\u0219eaz\u0103 rosturile \u0219i fisurile mici. <\/b>Pentru spa\u021biile dintre tocuri \u0219i pere\u021bi sau pentru fisurile din jurul trecerilor de instala\u021bii pot fi folosite materiale de etan\u0219are adecvate. Este important s\u0103 alegi produsul \u00een func\u021bie de suprafa\u021b\u0103 \u0219i de dimensiunea rostului. Nu acoperi fisurile care pot indica probleme structurale f\u0103r\u0103 o evaluare de specialitate.<\/p>\n<p><b>Adaug\u0103 perdele groase \u0219i draperii. <\/b>Draperiile dense pot limita senza\u021bia de frig \u00een apropierea ferestrelor, mai ales pe timpul nop\u021bii. \u00cen timpul zilei, c\u00e2nd este soare, este util s\u0103 le deschizi pentru a permite \u00eenc\u0103lzirea natural\u0103 a camerei. Ai grij\u0103 ca materialul s\u0103 nu acopere radiatoarele \u0219i s\u0103 nu \u00eempiedice circula\u021bia aerului cald.<\/p>\n<p><b>Folose\u0219te covoare \u00een zonele reci.<\/b> Un covor poate cre\u0219te confortul termic al pardoselii, \u00een special dac\u0103 aceasta este din gresie sau parchet montat peste un spa\u021biu rece. Efectul este \u00een primul r\u00e2nd unul de confort, nu o izolare complet\u0103 a podelei.<\/p>\n<p><a class=\"related-inline svelte-78g0vl\" data-gtrack=\"{&quot;event&quot;:&quot;utm_click&quot;,&quot;data&quot;:{&quot;event_category&quot;:&quot;article_related&quot;}}\" href=\"https:\/\/adevarul.ro\/economie\/cum-iti-pregatesti-consumul-de-energie-pentru-2563730.html\" title=\"Alt articol de interes pentru tine\"><span class=\"inline-title svelte-78g0vl\">Cum \u00ee\u021bi preg\u0103te\u0219ti consumul de energie pentru iarn\u0103 \u0219i ce aparate \u00ee\u021bi pot cre\u0219te cel mai mult factura<\/span><\/a><\/p>\n<p><b>Verific\u0103 izola\u021bia din pod. <\/b>Dac\u0103 ai acces la pod, po\u021bi observa dac\u0103 materialul termoizolant este deplasat, tasat sau deteriorat. Completarea ori refacerea izola\u021biei poate necesita lucr\u0103ri, dar nu presupune neap\u0103rat un \u0219antier \u00een interiorul locuin\u021bei. Pentru montaj, trebuie respectate cerin\u021bele privind protec\u021bia la foc, controlul vaporilor \u0219i ventilarea acoperi\u0219ului.<\/p>\n<p>Pe l\u00e2ng\u0103 aceste m\u0103suri, este important s\u0103 aerise\u0219ti locuin\u021ba scurt \u0219i eficient, de preferat prin deschiderea larg\u0103 a ferestrelor pentru c\u00e2teva minute, \u00een loc s\u0103 le la\u0219i \u00eentredeschise perioade lungi. Astfel, aerul se schimb\u0103 rapid, f\u0103r\u0103 r\u0103cirea excesiv\u0103 a pere\u021bilor \u0219i a mobilierului.<\/p>\n<p>\u00cenainte de a cump\u0103ra materiale, po\u021bi face o verificare simpl\u0103 a locuin\u021bei \u00eentr-o zi rece: apropie m\u00e2na de marginile ferestrelor, de u\u0219i \u0219i de zonele \u00een care trec instala\u021biile. O lum\u00e2nare sau o brichet\u0103 nu trebuie folosite pentru depistarea curen\u021bilor de aer, din cauza riscului de incendiu. Pentru o evaluare mai exact\u0103, o camer\u0103 cu termoviziune poate eviden\u021bia zonele prin care se pierde c\u0103ldura.<\/p>\n<p>M\u0103surile rapide pot \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi confortul \u0219i pot reduce pierderile cauzate de infiltra\u021biile de aer, \u00eens\u0103 nu \u00eenlocuiesc izolarea termic\u0103 realizat\u0103 corect atunci c\u00e2nd pere\u021bii, acoperi\u0219ul sau pardoseala au probleme importante. Cel mai eficient este s\u0103 \u00eencepi cu zonele unde sim\u021bi curent sau observi suprafe\u021be reci, apoi s\u0103 <a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\/societate\/cum-iti-pregatesti-caloriferele-pentru-perioada-2563726.html\" target=\"_blank\">alegi interven\u021biile \u00een func\u021bie de cauza real\u0103 a pierderilor.<\/a><\/p>\n<div class=\"_hydratable\" data-props=\"%7B%22data%22%3A%7B%22date%22%3A%222026-11-07%22%2C%22editionId%22%3A418%2C%22name%22%3A%22Sp%C3%A2nzur%C4%83toarea%22%2C%22slug%22%3A%22spanzuratoarea%22%2C%22variant%22%3A%22medium%22%2C%22version%22%3A1%7D%2C%22type%22%3A%22playableGame%22%7D\" data-context=\"%7B%22parentBlockColumnCount%22%3A%7B%22value%22%3A0%2C%22type%22%3A%22store%2Freadable%22%7D%2C%22parentBlockBackgroundColor%22%3A%7B%22type%22%3A%22store%2Freadable%22%7D%7D\" data-component=\"PlayableGame\"><\/div>\n<p><\/main><\/p>\n<footer class=\"svelte-x63bga\">\n<div class=\"footerShare svelte-x63bga\">\n<div class=\"_hydratable\" data-props=\"%7B%22showLive%22%3Atrue%7D\" data-context=\"%7B%22parentBlockColumnCount%22%3A%7B%22value%22%3A0%2C%22type%22%3A%22store%2Freadable%22%7D%2C%22parentBlockBackgroundColor%22%3A%7B%22type%22%3A%22store%2Freadable%22%7D%7D\" data-component=\"ShareButton\">\n<div class=\"shareButtons svelte-itwbrr\">\n<div class=\"liveSessions metaFont svelte-1maxmbf\"><span class=\"value svelte-1maxmbf\">1<\/span> live <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><a class=\"whatsappChannel metaFont svelte-fbt7l7\" href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaD2OGk9mrGhd0APdy1O\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-gtrack=\"{&quot;event&quot;:&quot;whatsapp_channel_follow_click&quot;,&quot;data&quot;:{}}\"><\/p>\n<div class=\"copy svelte-fbt7l7\"><strong class=\"svelte-fbt7l7\">Adev\u0103rul, direct pe WhatsApp<\/strong><\/p>\n<p class=\"svelte-fbt7l7\">Urm\u0103re\u0219te canalul nostru \u0219i r\u0103m\u00e2i la curent cu \u0219tirile.<\/p>\n<\/div>\n<p><span class=\"channelButton svelte-fbt7l7\"><span>Urm\u0103re\u0219te canalul<\/span><\/span><\/a><\/p>\n<div class=\"related-wrap related-footer svelte-78g0vl\"><span class=\"related-label svelte-78g0vl\">Cite\u0219te \u0219i<\/span><a class=\"related svelte-78g0vl\" data-gtrack=\"{&quot;event&quot;:&quot;utm_click&quot;,&quot;data&quot;:{&quot;event_category&quot;:&quot;article_related&quot;}}\" href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stil-de-viata\/magazin\/de-ce-se-aburesc-geamurile-termopan-la-interior-si-2568440.html\" title=\"Alt articol de interes pentru tine\"><img decoding=\"async\" class=\"thumb svelte-78g0vl\" src=\"https:\/\/cdn.adh.reperio.news\/image-d\/dc4057b8-e6a6-4dc6-9e89-c777661a414e\/index.jpeg?p=f%3Dwebp%26w%3D120%26h%3D80%26r%3Dcover%26a%3D0\" alt loading=\"lazy\" width=\"80\" height=\"54\"><span class=\"title svelte-78g0vl\">De ce se aburesc geamurile termopan la interior \u0219i de ce poate fi o problem\u0103 serioas\u0103<\/span><\/a><\/div>\n<div class=\"tags svelte-1l3vwp1\"><span class=\"tags-label metaFont svelte-1l3vwp1\">Cite\u0219te mai multe despre<\/span><\/p>\n<div class=\"tags-list svelte-1l3vwp1\"><a href=\"https:\/\/adevarul.ro\/tag\/izola%C8%9Bie%20termic%C4%83\" title=\"Ultimele \u0219tiri despre izola\u021bie termic\u0103\" class=\"tag-pill svelte-1l3vwp1\">izola\u021bie termic\u0103<\/a><\/div>\n<\/div>\n<p><a class=\"moreFromCategory svelte-x63bga\" href=\"https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\/societate\" title=\"Societate\">Mai multe din <strong class=\"svelte-x63bga\">Societate<\/strong> \u203a<\/a><\/footer>\n<\/article>\n<p>[analyse_source url=&#8221;https:\/\/adevarul.ro\/stiri-interne\/societate\/pe-unde-pierde-casa-cel-mai-multa-caldura-si-ce-2569691.html&#8221;]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[analyse_image type=&#8221;featured&#8221; src=&#8221;https:\/\/cdn.adh.reperio.news\/image-6\/6e6ea0c4-4349-4d96-b2cf-3b5264b461e4\/index.jpeg?p=f%3Djpeg%26w%3D1200%26h%3D630%26r%3Dcover&#8221;] Home \u0218tiri Interne Societate Pe unde pierde casa cel mai mult\u0103 c\u0103ldur\u0103 \u0219i ce solu\u021bii ai la \u00eendem\u00e2n\u0103 pentru a reduce facturile Facturile la \u00eenc\u0103lzire pot cre\u0219te considerabil \u00een sezonul rece, mai ales atunci c\u00e2nd locuin\u021ba pierde c\u0103ldur\u0103 prin zone care trec u\u0219or neobservate. Nu este \u00eentotdeauna nevoie de renov\u0103ri ample sau [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[89],"tags":[],"class_list":["post-2245932","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-romania"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2245932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2245932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2245932\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2245932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2245932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2245932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}