{"id":2121295,"date":"2026-09-01T01:30:30","date_gmt":"2026-08-31T22:30:30","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=2121295"},"modified":"2026-09-01T01:30:30","modified_gmt":"2026-08-31T22:30:30","slug":"ghiozdanul-copilului-poate-fi-prea-greu-fara-sa-ti-dai-seama-semnele-pe-care-parintii-ar-trebui-sa-le-observe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=2121295","title":{"rendered":"Ghiozdanul copilului poate fi prea greu f\u0103r\u0103 s\u0103-\u021bi dai seama. Semnele pe care p\u0103rin\u021bii ar trebui s\u0103 le observe"},"content":{"rendered":"

[analyse_image type=”featured” src=”https:\/\/s2.ziareromania.ro\/?mmid=88dc656b29c40ad82a”]<\/p>\n

\n

Ghiozdanul copilului poate fi prea greu f\u0103r\u0103 s\u0103-\u021bi dai seama. Semnele pe care p\u0103rin\u021bii ar trebui s\u0103 le observe<\/h1>\n<\/div>\n
\n
\n
Autor: Andreea Deaconescu <\/a><\/span><\/div>\n
Luni, 31 August 2026, ora 10:21<\/div>\n<\/div>\n
672 citiri<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"Ghiozdanul<\/a><\/p>\n
Ghizodan FOTO Pexels<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n

Ghiozdanele prea grele pot deveni o problem\u0103 pentru copii, mai ales odat\u0103 cu \u00eenceputul unui nou an \u0219colar. C\u0103r\u021bile, laptopurile, sticlele cu ap\u0103, echipamentul pentru sport sau instrumentele muzicale se adun\u0103 rapid, iar ceea ce pare o greutate acceptabil\u0103 la prima vedere poate pune presiune inutil\u0103 asupra corpului unui elev.<\/p>\n

Speciali\u0219tii recomand\u0103 p\u0103rin\u021bilor s\u0103 acorde aten\u021bie nu doar modelului sau aspectului ghiozdanului, ci \u0219i felului \u00een care acesta este purtat \u0219i lucrurilor pe care copilul le transport\u0103 zilnic. Copiii care merg pe jos la \u0219coal\u0103 sau care particip\u0103 la mai multe activit\u0103\u021bi dup\u0103 ore pot fi expu\u0219i unui efort suplimentar, potrivit Euronews<\/a>.<\/p>\n

Semnele care arat\u0103 c\u0103 ghiozdanul este prea greu<\/h2>\n

Potrivit Academiei Americane de Pediatrie, unul dintre cele mai clare semnale de alarm\u0103 apare atunci c\u00e2nd copilul trebuie s\u0103 se aplece \u00een fa\u021b\u0103 pentru a compensa greutatea ghiozdanului. Dificult\u0103\u021bile la mers sau bretelele care apas\u0103 puternic pe umeri sunt alte indicii c\u0103 \u00eenc\u0103rc\u0103tura ar trebui redus\u0103.<\/p>\n<\/div>\n

Leziunile la nivelul spatelui nu sunt frecvente, dar pot ap\u0103rea, mai ales \u00een cazul unei c\u0103z\u0103turi. Riscul cre\u0219te atunci c\u00e2nd copilul are \u00een spate un ghiozdan foarte greu, explic\u0103 medicul Sadika Kendi, care coordoneaz\u0103 activitatea Academiei Americane de Pediatrie \u00een domeniul prevenirii accident\u0103rilor.<\/p>\n

\u201eEste mai r\u0103u dac\u0103, de exemplu, se \u00eempiedic\u0103 \u0219i cade \u0219i are un ghiozdan uria\u0219 \u0219i greu \u00een spate. Atunci exist\u0103 pur \u0219i simplu o greutate suplimentar\u0103 care ar putea cre\u0219te gravitatea unei accident\u0103ri\u201d, a declarat aceasta pentru Associated Press.<\/p>\n

Regula potrivit c\u0103reia ghiozdanul nu ar trebui s\u0103 dep\u0103\u0219easc\u0103 10-15% din greutatea corporal\u0103 a copilului este invocat\u0103 frecvent, \u00eens\u0103 Kendi atrage aten\u021bia c\u0103 nu exist\u0103 suficiente dovezi pentru stabilirea unei limite universale. Copiii difer\u0103 \u00een func\u021bie de \u00een\u0103l\u021bime, for\u021b\u0103, dezvoltare fizic\u0103 \u0219i activit\u0103\u021bile din fiecare zi, astfel c\u0103 p\u0103rin\u021bii ar trebui s\u0103 analizeze situa\u021bia individual \u0219i s\u0103 p\u0103streze, pe c\u00e2t posibil, ghiozdanul c\u00e2t mai u\u0219or.<\/p>\n

Conteaz\u0103 \u0219i modelul ales. Autorit\u0103\u021bile din domeniul s\u0103n\u0103t\u0103\u021bii recomand\u0103 ghiozdane cu dou\u0103 bretele late, c\u0103ptu\u0219ite \u0219i reglabile. Acestea trebuie str\u00e2nse suficient pentru ca ghiozdanul s\u0103 stea aproape de corp, iar partea inferioar\u0103 a acestuia s\u0103 se afle pu\u021bin deasupra taliei. O centur\u0103 \u00een jurul mijlocului poate prelua o parte din greutate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[analyse_image type=”featured” src=”https:\/\/s2.ziareromania.ro\/?mmid=88dc656b29c40ad82a”] Ghiozdanul copilului poate fi prea greu f\u0103r\u0103 s\u0103-\u021bi dai seama. Semnele pe care p\u0103rin\u021bii ar trebui s\u0103 le observe Autor: Andreea Deaconescu Luni, 31 August 2026, ora 10:21 672 citiri Ghizodan FOTO Pexels Ghiozdanele prea grele pot deveni o problem\u0103 pentru copii, mai ales odat\u0103 cu \u00eenceputul unui nou an \u0219colar. C\u0103r\u021bile, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[89],"tags":[226,22],"class_list":["post-2121295","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-romania","tag-crawlmanager","tag-ziare-com"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2121295","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2121295"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2121295\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2121295"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2121295"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2121295"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}