{"id":2029367,"date":"2026-07-06T16:07:25","date_gmt":"2026-07-06T13:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=2029367"},"modified":"2026-07-06T16:07:25","modified_gmt":"2026-07-06T13:07:25","slug":"oamenii-de-stiinta-contrazic-un-mit-despre-cafea-poate-reduce-riscul-de-boli-hepatice-chiar-daca-este-consumata-in-exces","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=2029367","title":{"rendered":"Oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 contrazic un mit despre cafea. Poate reduce riscul de boli hepatice, chiar dac\u0103 este consumat\u0103 \u00een exces"},"content":{"rendered":"

[analyse_image type=”featured” src=”https:\/\/s1.ziareromania.ro\/?mmid=1527b56ad88a0c0594″]<\/p>\n

\n

Oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 contrazic un mit despre cafea. Poate reduce riscul de boli hepatice, chiar dac\u0103 este consumat\u0103 \u00een exces<\/h1>\n<\/div>\n
\n
\n
Autor: Olivia Andrei <\/a><\/span><\/div>\n
Duminica, 05 Iulie 2026, ora 19:23<\/div>\n<\/div>\n
2228 citiri<\/div>\n<\/div>\n
\n
\"Oamenii<\/a><\/p>\n
Cafeaua poate reduce riscul de a dezvolta boli hepatice FOTO Unsplash<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n

Un nou studiu amplu arat\u0103 cum cafeaua b\u0103ut\u0103 zilnic poate reduce riscul de boli<\/a> hepatice sau cancer<\/a> hepatic. Beneficiile sunt asem\u0103n\u0103toare \u0219i pentru cei care beau cinci sau mai multe ce\u0219ti pe zi.<\/p>\n

Constat\u0103rile se bazeaz\u0103 pe peste 354.000 de participan\u021bi pe care cercet\u0103torii i-au urm\u0103rit timp de mai bine de un deceniu, potrivit unui studiu publicat \u00een revista Clinical Gastroenterology and Hepatology, citat de CNN<\/a>.<\/p>\n

\u201dAcestea sunt probabil cele mai cuprinz\u0103toare date de urm\u0103rire pe termen lung privind impactul cafelei. Observ\u0103m c\u0103, probabil, beneficiul hepatic al cafelei nu provine din cofein\u0103, deoarece observ\u0103m beneficii similare \u0219i la consumatorii decofeiniza\u021bi . Deci, pare a fi mai degrab\u0103 legat de efectul antioxidant al cafelei\u201d, a declarat autorul primului studiu, dr. Hyunseok Kim, medic hepatolog specializat \u00een transplant la Centrul Medical Cedars-Sinai din Los Angeles.<\/p>\n<\/div>\n

Rezultatele au ar\u0103tat c\u0103 persoanele care beau cinci sau mai multe ce\u0219ti de cafea pe zi prezentau un risc cu 32% mai mic de a dezvolta ciroz\u0103, un risc cu 47% mai redus de cancer hepatic \u0219i o probabilitate cu 42% mai mic\u0103 de a muri din cauza bolilor hepatice, comparativ cu cei care consumau mai pu\u021bin\u0103 cafea.<\/p>\n

\u00cen acela\u0219i timp, participan\u021bii care au folosit \u00eendulcitori au avut un marker crescut pentru inflama\u021bia hepatic\u0103, care poate contribui la steatoza hepatic\u0103, mai spune profesorul Kim.<\/p>\n

Administra\u021bia pentru Alimente \u0219i Medicamente din SUA recomand\u0103 limitarea aportului de cofein\u0103 la maximum 400 de miligrame pe zi pentru adul\u021bii s\u0103n\u0103to\u0219i – ceea ce echivaleaz\u0103 cu aproximativ dou\u0103 p\u00e2n\u0103 la trei ce\u0219ti de cafea de 350 ml. \u00cens\u0103 sensibilitatea la cofein\u0103 \u0219i metabolismul<\/a> pot varia foarte mult.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[analyse_image type=”featured” src=”https:\/\/s1.ziareromania.ro\/?mmid=1527b56ad88a0c0594″] Oamenii de \u0219tiin\u021b\u0103 contrazic un mit despre cafea. Poate reduce riscul de boli hepatice, chiar dac\u0103 este consumat\u0103 \u00een exces Autor: Olivia Andrei Duminica, 05 Iulie 2026, ora 19:23 2228 citiri Cafeaua poate reduce riscul de a dezvolta boli hepatice FOTO Unsplash Un nou studiu amplu arat\u0103 cum cafeaua b\u0103ut\u0103 zilnic poate […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[89],"tags":[226,22],"class_list":["post-2029367","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-romania","tag-crawlmanager","tag-ziare-com"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2029367","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2029367"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2029367\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2029367"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2029367"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2029367"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}