{"id":1758327,"date":"2026-02-02T09:06:58","date_gmt":"2026-02-02T06:06:58","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1758327"},"modified":"2026-02-02T09:06:58","modified_gmt":"2026-02-02T06:06:58","slug":"extra-jaqueline-sa-fii-in-top35-e-o-bucurie-foarte-mare-dar-in-acelasi-timp-e-o-motivatie-si-mai-mare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1758327","title":{"rendered":"\u201eExtra\u201d-Jaqueline: \u201eS\u0103 fii \u00een Top35 e o bucurie foarte mare, dar, \u00een acela\u0219i timp, e o motiva\u021bie \u0219i mai mare\u201d"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t<!–<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\"AO\"\"AO\"<\/p>\n
<\/div>\n
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Zgura\"\"Zgura\"<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Zgura\"\"Zgura\"<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n

–><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Jaqueline Cristian a venit la Cluj, la Transylvania Open 2026, mai radioas\u0103 ca oric\u00e2nd. E, \u00een emisia ei pozitiv\u0103, mai mult dec\u00e2t argumentul din topul WTA \u2013 cea mai bun\u0103 pozi\u021bionare din carier\u0103. E mai ales \u00eencrederea c\u0103 pa\u0219ii constant buni f\u0103cu\u021bi \u00een ultimii 3 ani, dup\u0103 accidentarea care a \u021binut-o aproape un \u00eentreg sezon pe margine, se v\u0103d acolo unde vede o lume \u00eentreag\u0103: \u00een rezultate.<\/p>\n

\u201eM\u0103 bucur pe moment de fiecare meci, de fiecare turneu \u00een care joc, m\u0103 bucur de fiecare urcare \u00een clasament, dar, dup\u0103 aceea, a doua zi, la antrenament, \u0219tiu c\u0103 trebuie s\u0103 o iau de la cap\u0103t. E o bucurie foarte mare, dar, \u00een acela\u0219i timp, e o motiva\u021bie \u0219i mai mare. Sunt genul: E ok locul 35, dar vreau s\u0103 fie ceva cu 2 \u00een fa\u021b\u0103. Tot timpul e o extra-motiva\u021bie<\/em>. \u00cen acela\u0219i timp, \u0219i dac\u0103 m\u0103 uit \u00een spate, sunt foarte con\u0219tient\u0103 c\u0103 nu e o \u00eent\u00e2mplare faptul c\u0103 am f\u0103cut un meci sau un turneu bun\u201d, explic\u0103 Jaq momentul pe care \u00eel traverseaz\u0103.<\/p>\n

\u201eExtra\u201d e cuv\u00e2ntul care va tot reveni \u00een discu\u021bie. Dar dac\u0103 e ceva cu adev\u0103rat \u201eextra\u201d la Jaqueline \u2013 versiunea Top35 WTA \u2013 aceea e limpezimea cu care vede lucrurile. \u201eNu mi s-a \u00eent\u00e2mplat niciodat\u0103 s\u0103 vin de pe locul 100 pe locul 30. \u00cen ultimii trei ani, am fost destul de constant\u0103 la nivel 60-70, am mai atins un 50 \u0219i ceva. Dar \u00een ultimul an a fost un extra<\/em> pas pe care l-am f\u0103cut, unul foarte solid. Dac\u0103 e\u0219ti serios \u0219i \u00ee\u021bi vezi de treab\u0103, dac\u0103 ai constan\u021b\u0103 \u00een antrenamente, dac\u0103 e\u0219ti acolo zi de zi, lucrurile se leag\u0103. Asta \u00eencerc s\u0103 fac: nu m\u0103 g\u00e2ndesc dec\u00e2t s\u0103 m\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021besc. Nu m\u0103 mai compar cu nimeni, am \u00eencetat cu copil\u0103riile de genul \u0103sta. Fiecare are drumul lui, fiecare are modul lui de a lucra, ceea ce pentru mine func\u021bioneaz\u0103, pentru altcineva nu func\u021bioneaz\u0103. Am \u00eenv\u0103\u021bat \u0219i chestia asta, \u0219i atunci tot ce fac e s\u0103 m\u0103 concentrez, s\u0103 m\u0103 \u021bin s\u0103n\u0103toas\u0103, s\u0103 pot s\u0103 muncesc bine \u00een fiecare zi, s\u0103 \u00eencerc s\u0103 \u00eembun\u0103t\u0103\u021besc anumite aspecte. Vorbim de numere, vorbim de procentaje, m-am dus \u00een astfel de detalii, \u00een ideea \u00een care vreau s\u0103 v\u0103d clar ce, unde, cum, c\u00e2t\u201d.<\/p>\n

\n
<\/div>\n

\t\/* (c)AdOcean 2003-2022, thinkdigital_ro.treizecizero.ro.Desktop sectiune.inarticle *\/
\n\t!function t(){return 2!=_aoState?void setTimeout(function(){t()},5):void ado.slave(“adoceanthinkdigitalromokhhwpprg”,{myMaster:”OlblLHSGLXpJFk.3DL31Jwvk.JY_tvCmiIk8ulRznu..H7″})}()\n<\/p><\/div>\n

C\u00e2nd ajungi sus, pe locul 35, \u0219i c\u00e2nd \u021binte\u0219ti spre locul 20, diferen\u021ba se face la detalii, insist\u0103 Jaqueline. \u201eDetalii mai mari sau mai mici\u201d, z\u00e2mbe\u0219te. \u201eNu pot s\u0103 zic c\u0103 am schimbat foarte multe lucruri, dar am \u00eenceput s\u0103 fiu mult mai constant\u0103, mult mai solid\u0103 \u00een chestiile de zi cu zi, de la antrenament. \u00cen turnee e o abordare un pic diferit\u0103, cu mai mult\u0103 \u00eencredere. Acum simt c\u0103 am o baz\u0103 destul de solid\u0103, din care nu mai ies a\u0219a u\u0219or. Meciurile sunt consecin\u021ba antrenamentelor, a rutinei\u201d.<\/p>\n

Dar, pentru ca lucrurile s\u0103 mearg\u0103 at\u00e2t de bine la antrenamente, a fost nevoie de un alt \u201eextra\u201d: \u201eS-au legat foarte multe lucruri \u0219i \u00een echip\u0103. Simt c\u0103 am o echip\u0103 real\u0103, merg cu trei oameni dup\u0103 mine peste tot \u2013 am antrenor, am preparator fizic, am fizioterapeut. Preparatorul e \u0219i el fost juc\u0103tor de tenis. Anul trecut povesteam c\u0103 \u00eencerc s\u0103 c\u0103l\u0103toresc \u00een fiecare s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 cu un preparator, c\u0103 vreau s\u0103 investesc \u00een aspectul \u0103sta. \u0218i s-a v\u0103zut diferen\u021ba: simt c\u0103 o mare \u00eembun\u0103t\u0103\u021bire vine din zona fizic\u0103. Fac preg\u0103tire fizic\u0103 mai mult \u0219i mai corect \u00een turnee, ajustat zi de zi, nu cu cineva pe telefon, de la distan\u021b\u0103, iar asta ajut\u0103 mult, c\u0103 cineva e prezent la antrenamente \u0219i vede unde pierd pa\u0219i \u0219i unde am nevoie de ceva \u00een plus\u201d.<\/p>\n

C\u00e2nd vorbe\u0219te despre constan\u021ba care a adus-o unde e azi, Jaqueline Cristian vine cu \u201einsight\u201d-uri despre rela\u021bia solid\u0103 pe care a construit-o, de doi ani deja, cu antrenorul s\u0103u. \u201eAici e vorba de alegeri, e vorba de chimie, e vorba de foarte mult\u0103 comunicare. Ca \u00een orice rela\u021bie, profesional\u0103 sau personal\u0103, dac\u0103 nu ai comunicare, nu ai cum s\u0103 mergi \u00eenainte. Simt c\u0103 m\u0103 \u00een\u021belege foarte bine, am tot ajustat \u00eempreun\u0103 antrenamentele \u0219i jocul, \u0219i \u00eencep \u0219i eu s\u0103 \u00een\u021beleg mult mai bine ce vrea de la mine. E un proces care dureaz\u0103 de ceva timp, dar acum simt c\u0103 lucrurile s-au a\u0219ezat \u0219i \u00een\u021beleg mai multe lucruri despre tenis \u00een general, despre ordinea pe care trebuie s\u0103 o am \u00een joc, alegerile pe care trebuie s\u0103 le fac sub presiune, \u0219i c\u00e2nd conduc, \u0219i c\u00e2nd sunt condus\u0103, la punctele importante\u201d.<\/p>\n

Vorbe\u0219te cu mult\u0103 pasiune despre cum g\u00e2nde\u0219te jocul \u00een teren \u0219i nu ascunde c\u0103 acest \u201eextra\u201d vine \u0219i din felul \u00een care vede implicarea celor din jurul ei. \u201eSunt deschis\u0103 la a implementa chestii noi \u00een joc, la a-mi m\u0103ri bagajul de joc, de atitudine. Tot timpul ai de \u00eenv\u0103\u021bat. Cu c\u00e2t vrei s\u0103 urci mai mult, cu at\u00e2t trebuie s\u0103 fii mai complet ca juc\u0103tor, iar asta \u00eenseamn\u0103 deschidere c\u0103tre lucruri pe care nu le faci at\u00e2t de bine acum. Antrenorii mei studiaz\u0103 foarte mult. Foarte, foarte mult! \u00cemi studiaz\u0103 mie jocul, la detaliu, dar \u0219i tenisul \u00een general, caut\u0103 mereu solu\u021bii care ar putea s\u0103 mearg\u0103 pentru mine. Sunt foarte pasiona\u021bi de tenis, spaniolii au focul \u0103sta \u00een s\u00e2nge, iar asta se vede \u00een felul \u00een care lucreaz\u0103. \u00cen final, succesul e o combina\u021bie \u00eentre a p\u0103stra ceea ce merge bine \u0219i a \u00eencerca chestii noi pentru a deveni mai bun\u201d.<\/p>\n

Jaqueline se \u00eentoarce la ce are de \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit. \u201eSunt multe detalii de care \u00eenc\u0103 nu sunt mul\u021bumit\u0103. Sunt perfec\u021bionist\u0103, a\u0219a am fost tot timpul. Trebuie s\u0103 merg \u00een continuare pe munc\u0103, pentru c\u0103 \u00eemi place s\u0103 muncesc, tot timpul am fost genul de sportiv\u0103 care chiar s-a antrenat. Ieri am stat aproape 4 ore: antrenament de tenis \u0219i preg\u0103tire fizic\u0103. Munca e acolo \u0219i clar trebuie s\u0103 se lege \u0219i mai bine, pentru c\u0103 nu m\u0103 consider \u00eenc\u0103 o juc\u0103toare complet\u0103, m\u0103 v\u0103d departe de asta, simt c\u0103 mai am multe lucruri de \u00eembun\u0103t\u0103\u021bit. Bine\u00een\u021beles, din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd, \u0219i un pic de noroc ajut\u0103\u201d, glume\u0219te juc\u0103toarea.<\/p>\n

Ca s\u0103 nu depind\u0103 dec\u00e2t \u201eun pic\u201d de noroc, Jaq repet\u0103, ca pentru sine, la ce mai are de lucrat: \u201eServiciul, \u00een primul r\u00e2nd, procentajul \u0219i target<\/em>-urile la serviciu. \u0218i, doi, cel mai important, extra<\/em>-\u00eencrederea de sine \u00een momentele importante, \u00een meciurile mari. Prin mult\u0103 munc\u0103, prin antrenamente sub presiune, prin situa\u021bii de joc, vreau s\u0103 ajung acolo. E un proces prin care trebuie s\u0103 treci, sunt ni\u0219te pa\u0219i pe care nu po\u021bi s\u0103-i sari\u201d, analizeaz\u0103 ea cu maturitate. \u201eSunt ni\u0219te detalii \u00een alegerea mingilor pe care trebuie s\u0103 le joci, unde trebuie s\u0103 ri\u0219ti, unde nu trebuie s\u0103 ri\u0219ti. La nivelul pe care \u00eel \u021bintesc, e un joc at\u00e2t de mental \u00eenc\u00e2t orice detaliu conteaz\u0103. Vreau s\u0103 dau mai mul\u021bi a\u0219i, vreau s\u0103 am ni\u0219te puncte mai u\u0219oare pe serviciu, consider c\u0103 am tot bagajul \u00eenc\u00e2t s\u0103 pot s\u0103 servesc foarte bine \u0219i s\u0103 ajustez chestia asta, nu a\u0219 spune u\u0219or, dar a\u0219 spune mai repede\u201d. <\/p>\n

Con\u0219tien\u021ba \u00een care s-a instalat \u00een aceast\u0103 perioad\u0103 o ajut\u0103 pe Jaq s\u0103 \u00ee\u0219i ia lec\u021bii valoroase de cre\u0219tere chiar \u0219i din cele mai dureroase \u00eenfr\u00e2ngeri. E parte din extra<\/em>-echilibrul care o ajut\u0103 s\u0103 nu dramatizeze c\u00e2nd nu e cazul \u0219i \u2013 automat \u2013 s\u0103 nu schimbe doar de dragul schimb\u0103rii, c\u00e2nd, de fapt, e pe drumul cel bun. \u201eSunt meciurile astea tari, chiar \u0219i cele pe care le pierzi, cum a fost sfertul de final\u0103 de la Adelaide. Am jucat cu Kimberly Birrell, pe care am b\u0103tut-o \u00eenainte, 6-0, 6-1 la Roland Garros. Dar, vezi, asta n-are nicio leg\u0103tur\u0103: fata a f\u0103cut, \u00een ziua aia, efectiv meciul vie\u021bii. N-am avut ce s\u0103-mi repro\u0219ez \u00een meciul respectiv. Dup\u0103 mine, am avut am\u00e2ndou\u0103 un nivel de Top15 WTA, a fost o b\u0103t\u0103lie fizic\u0103 \u0219i mental\u0103 de 3 ore \u0219i ceva, unde, la final, ea a fost un pic mai str\u0103lucit\u0103. Dar am avut \u0219i de acolo foarte multe lucruri de \u00eenv\u0103\u021bat. Apoi, meciul cu Karolina Muchova de la Australian Open: \u00een setul 2 am sim\u021bit c\u0103 sunt acolo, am sim\u021bit c\u0103 pot. A fost prima dat\u0103 c\u00e2nd m-am apropiat de ea la un scor de genul \u0103sta, unde am sim\u021bit c\u0103 pot mai mult. P\u00e2n\u0103 acum \u00eei luam patru ghemuri adunate \u00eentr-un meci\u2026\u201d.<\/p>\n

Urm\u0103torul pas \u201eextra\u201d? Pentru Jaq e c\u00e2t se poate de limpede: intrarea \u00een zona capilor de serie la marilor turnee: \u201eA fost un obiectiv pentru Australian Open. M-am dus pe locul 35 \u00een s\u0103pt\u0103m\u00e2na aceea \u0219i am fost prima afar\u0103, pentru c\u0103 dou\u0103 fete nu au venit. De asta a fost un pic greu de acceptat tabloul, a fost prima dat\u0103 c\u00e2nd am fost \u00een situa\u021bia asta, \u00een care m-am sim\u021bit at\u00e2t de aproape \u0219i, totu\u0219i, foarte departe. Dar fac tot posibilul s\u0103 fiu \u00een primele 30 p\u00e2n\u0103 la Roland Garros\u201d.<\/p>\n

Turneul de la Cluj a venit exact la timp pentru un \u201eextra\u201d de energie de la public. \u0218tie c\u0103 e pe un drum care \u00eei arat\u0103 c\u0103 face bine ce face. \u201eTrebuie doar s\u0103 continui \u0219i s\u0103 am r\u0103bdare, pentru c\u0103 sunt sigur\u0103 c\u0103 o s\u0103 vin\u0103 \u0219i momentul meu. Totul e consecin\u021ba alegerilor pe care le-am f\u0103cut \u00een ultimul timp, a tot ce am \u00eencercat s\u0103 tr\u0103iesc \u00een ultimii doi ani, cel pu\u021bin de c\u00e2nd am \u00eenceput cu antrenorul de acum, de c\u00e2nd am ad\u0103ugat \u0219i antrenorul de preg\u0103tire fizic\u0103. Eu tot timpul am spus: Ok, tenisul e un sport \u00een care e\u0219ti singur pe teren, dar de fapt nu e\u0219ti niciodat\u0103 singur. Pentru c\u0103 dac\u0103 nu ai o echip\u0103 bun\u0103 \u00een spate, nu faci nimic.<\/em><\/p>\n

Fotografie: Transylvania Open<\/strong><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\n
\u00ce\u021bi place?<\/div>\n

\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/a>
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/a>
\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/i><\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n

\t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t<!–<\/p>\n

\n
<\/div>\n

Nerds & Words<\/a> susține conținutul de calitate.\n<\/p>\n

\nFii creativ când te-nvoiești de la birou pentru Turneul Campioanelor!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n

–><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t<!–<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"2performant\"\"2performant\"<\/a><\/p>\n

2 Performant susține conținutul 30-0 de la Melbourne <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n

–><\/p>\n

\t\t\t\t\t\t\t<!–<\/p>\n

\n\t\t\t\t\t\t\t\t \"2performant\"\"2performant\"<\/a><\/p>\n

Cele mai bune jucătoare de tenis sunt la Singapore. Cei mai buni generatori de vânzări online sunt în Affiliate Ranking by 2Performant<\/a><\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

–><\/p>\n

<\/div>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<!– –> Jaqueline Cristian a venit la Cluj, la Transylvania Open 2026, mai radioas\u0103 ca oric\u00e2nd. E, \u00een emisia ei pozitiv\u0103, mai mult dec\u00e2t argumentul din topul WTA \u2013 cea mai bun\u0103 pozi\u021bionare din carier\u0103. E mai ales \u00eencrederea c\u0103 pa\u0219ii constant buni f\u0103cu\u021bi \u00een ultimii 3 ani, dup\u0103 accidentarea care a \u021binut-o aproape un […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[226,246],"class_list":["post-1758327","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","tag-crawlmanager","tag-treizecizero-ro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1758327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1758327"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1758327\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1758327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1758327"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/analyse.optim.biz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1758327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}