{"id":1682639,"date":"2026-01-26T12:10:00","date_gmt":"2026-01-26T09:10:00","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1682639"},"modified":"2026-01-26T12:10:00","modified_gmt":"2026-01-26T09:10:00","slug":"australian-open-medico-fisiatra-sinner-ai-quarti-grazie-a-un-recupero-rapido-vi-spiego-i-segreti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1682639","title":{"rendered":"Australian Open, medico-fisiatra: Sinner ai quarti grazie a un recupero rapido, vi spiego i segreti"},"content":{"rendered":"
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Australian Open, medico-fisiatra: “Sinner ai quarti grazie a un recupero rapido, vi spiego i segreti”<\/h1>\n<\/header>\n
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\n luned\u00ec 26 gennaio 2026, 13:10 <\/div>\n
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    (Adnkronos Salute) – Jannik Sinner supera Luciano Darderi negli ottavi di finale degli Australian Open 2026 e vola ai quarti del primo Slam stagionale. Nessuno strascico dopo i momenti complicati vissuti nel turno precedente. “Quando Jannik Sinner si \u00e8 piegato in due sulla Rod Laver Arena durante il match contro Eliot Spizzirri, con la gamba bloccata e le mani intorpidite, abbiamo temuto il peggio. Eppure, solo due giorni dopo, il campione \u00e8 tornato in campo dominando Luciano Darderi in tre set. Com’\u00e8 possibile un recupero cos\u00ec rapido?”. A fare il punto per l’Adnkronos Salute \u00e8 Andrea Bernetti, professore di Medicina fisica e riabilitativa dell’universit\u00e0 del Salento. <\/p>\n

    “Proviamo a rispondere a questa domanda attraverso la distinzione scientifica tra un ’tilt’ del sistema nervoso e un infortunio vero e proprio – spiega Bernetti, segretario generale Simfer (Societ\u00e0 italiana di medicina fisica e riabilitativa) – Ecco una guida semplice per capire cosa \u00e8 successo, usando la ‘Classificazione di Monaco’, un documento essenziale per la distinzione degli infortuni muscolari. La problematica di cui ha sofferto Sinner pu\u00f2 essere inquadrata come ‘disordine funzionale’, che \u00e8 distinto dalle vere e proprie ‘lesioni strutturali'”. Il medico-fisiatra entra nel merito: “Secondo la classificazione degli infortuni muscolari, Jannik Sinner ha sofferto di un disordine funzionale comunemente noto come crampo muscolare associato all’esercizio (Eamc). Non c’era nessuna fibra muscolare rotta – chiarisce l’esperto – Infatti, i crampi sono contrazioni involontarie, dolorose e transitorie dei muscoli scheletrici, frequenti durante o subito dopo l’attivit\u00e0 fisica, causati principalmente da un affaticamento neuromuscolare e squilibri elettrolitici\/disidratazione. In pratica il problema era un ‘corto circuito’ causato principalmente dai seguenti fattori: caldo estremo, disidratazione e deplezione elettrolitica, stress (Sinner stesso ha dichiarato di non aver dormito bene nell’approssimarsi dell’incontro)”.<\/p>\n

    “La prima prova? La pausa per la chiusura del tetto (Heat Rule) ha permesso a Sinner di raffreddarsi e bere. <\/p>\n

    Il ‘sistema’ si \u00e8 riavviato e lui ha ripreso a correre. Se ci fosse stata una lesione, il dolore sarebbe stato poco gestibile. La prova definitiva? Sinner ha chiuso in tre set l’incontro successivo odierno contro Darderi senza evidenti problemi. In caso di vera e propria lesione muscolare non sarebbe riuscito a recuperare in tempo”, precisa Bernetti. <\/p>\n

    Spesso – durante le telecronache o le conferenze stampa dei giocatori – sentiamo parlare di ‘stiramenti’ e ‘strappi’. “In medicina questi termini non esistono ufficialmente – puntualizza lo specialista – sono gergo comune che spesso crea confusione. Ecco come tradurli nella scienza reale. ‘Contrattura-disordine da fatica’, cosa succede: il muscolo \u00e8 solo stanco e duro. Non ci sono rotture. Il recupero \u00e8 di pochi giorni”. Se invece si sente parlare di stiramento, “\u00e8 una lesione parziale minore. Attenzione, qui il termine inganna: non \u00e8 solo ‘stirato’. Alcune fibre muscolari si sono rotte. E’ una lesione strutturale vera. Quindi per il recupero serve tempo biologico per cicatrizzare (10-15 giorni). Se Sinner avesse avuto uno stiramento, oggi non avrebbe giocato contro Darderi”. Se invece si parla di strappo, \u00e8 una lesione moderata o rottura completa. “Cosa succede: il muscolo si \u00e8 lacerato significativamente. Qui il recupero \u00e8 da 4 settimane a mesi”.<\/p>\n

    “Per ogni tipo di condizione – conclude Bernetti – esistono interventi di tipo preventivo e terapeutico. Le condizioni meno gravi sono trattate con successo attraverso interventi riabilitativi multimodali: terapia fisica strumentale, trattamenti manuali, idrochinesiterapia. In caso di lesione vera e propria possono essere incluse nei trattamenti anche terapie infiltrative eco-guidate, come ad esempio quelle a base di Prp (Platelet-Rich Plasma o plasma ricco di piastrine): procedure di medicina rigenerativa che utilizzano il sangue del paziente, centrifugato, per concentrare le piastrine, e stimolare la riparazione tissutale grazie ai fattori di crescita”. <\/p>\n<\/div>\n

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