{"id":1428351,"date":"2026-01-09T09:00:00","date_gmt":"2026-01-09T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1428351"},"modified":"2026-01-09T09:00:00","modified_gmt":"2026-01-09T06:00:00","slug":"ivana-iozzia-e-la-pedagogia-della-fatica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1428351","title":{"rendered":"Ivana Iozzia e la pedagogia della fatica"},"content":{"rendered":"<p><article class=\"article-open\n                    \"><\/p>\n<div class=\"article__head\">\n<div class=\"d-flex align-items-center justify-content-between\">\n<h5 class=\"article__category\"><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/publisher\/Economia\/section\/\">Economia<\/a><\/p>\n<p>                \/<br \/>\n                <a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/publisher\/olgiate-e-bassa-comasca\/section\/\">Olgiate e Bassa Comasca<\/a><\/h5>\n<h5 class=\"article__category\">\n<p>                Venerd\u00ec 09 Gennaio 2026<br \/>\n    <\/h5>\n<\/div>\n<h1 class=\"article__title\">\n    La pedagogia della fatica. Il coraggio di essere \u201cIo\u201d<br \/>\n<\/h1>\n<div class=\"article__entry\">\n<p class=\"mb-0\">\n            La storia dell\u2019atleta comasca Ivana Iozzia trasforma la maratona in una potente metafora educativa. \u00abIl buio non \u00e8 un vicolo cieco, \u00e8 un tunnel: se continui a mettere un piede davanti all\u2019altro, la luce arriva\u00bb\n        <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article__contacts\">\n<div class=\"author article__author\">\n<div class=\"author_container\">\n<figure><img decoding=\"async\" width=\"30\" src=\"https:\/\/analyse.optim.biz\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/default_user-35.png\" alt=\"Francesca Manfredi\" title=\"default_user-35\"><\/figure>\n<div class=\"author__content\">\n<h5>Francesca Manfredi<\/h5>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"socials\">\n<ul>\n<li><a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/web.whatsapp.com\/send?text=https%3A%2F%2Fwww.laprovinciadicomo.it%2Fstories%2Fpremium%2FEconomia%2Fivana-iozzia-e-la-pedagogia-della-fatica-o_3573284_11%2F\" data-text=\"La pedagogia della fatica. 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Ivana non corre per fuggire, corre per restare presente a se stessa. La pallavolo \u00e8 stato il suo primo amore, la corsa la sua vocazione, emersa tardivamente, quasi per caso, quando a 27 anni ha vinto un pettorale per New York in un concorso aziendale. Oggi, tra un allenamento e l\u2019altro, ci racconta come la volont\u00e0 pu\u00f2 abbattere muri che sembrano insormontabili.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Ivana, la tua storia da maratoneta inizia nel 2000, ma la tua sfida alle difficolt\u00e0 ha radici profonde in una famiglia segnata dalla malattia di tuo fratello Emanuele e dal rapporto naturalmente simbiotico con tua sorella gemella Sonia. Come ha forgiato il tuo carattere di atleta crescere in un contesto cos\u00ec complesso?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> Mio fratello \u00e8 stato il mio primo allenamento alla vita. Per anni sono stata quasi una mamma per lui, pur essendo sua sorella. Quando vivi in una casa che sembra un ospedale, dove il riposo non esiste e ogni notte \u00e8 una veglia, impari presto cos\u2019\u00e8 il sacrificio. La corsa \u00e8 arrivata dopo, ma la capacit\u00e0 di resistere alla fatica, di non mollare quando i polmoni bruciano, l\u2019avevo gi\u00e0 imparata assistendo lui. Non serve spaventarsi davanti alle responsabilit\u00e0. Sono quelle che ci rendono abbastanza forti per affrontare il mondo.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Hai vissuto una simbiosi fortissima con tua sorella gemella, fino a dover intraprendere un percorso per trovare la tua identit\u00e0 individuale. Quanto \u00e8 stato difficile dire \u201cio\u201d invece di \u201cnoi\u201d?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> Eravamo un\u2019entit\u00e0 unica, quasi tossica nella sua esclusivit\u00e0. Se ci chiedevano come stavamo, rispondevamo al plurale. Per tutti eravamo \u201cle gemelle\u201d, senza nomi propri. Uscire da quel guscio \u00e8 stato un atto di coraggio necessario. Ho dovuto imparare che essere diversi non significa essere \u201cmeglio\u201d o \u201cpeggio\u201d, ma semplicemente unici. La corsa mi ha aiutato in questo: sulla strada sei sola con le tue gambe. Non c\u2019\u00e8 una sorella che pu\u00f2 spingere per te.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Nel 2008, l\u2019anno in cui hai perso tuo fratello, ti \u00e8 stato diagnosticato un melanoma. Come si trova la forza di continuare ad allenarsi duramente, quando il corpo e l\u2019anima sembrano remare contro?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> \u00c8 stato un anno devastante. Avevo appena dato l\u2019ultimo addio a mio fratello e sono stata operata per un tumore alla gamba. In quel momento la corsa \u00e8 stata il mio psicologo. Correvo e piangevo. Ricordo gli allenamenti a Livigno e a St. Moritz, e salivo in quota per sentirmi pi\u00f9 vicina al cielo, pi\u00f9 vicina a lui. Lo sport mi ha aiutato a non chiudermi a riccio e a non lasciarmi distruggere. Ho attraversato il dolore trasformandolo in energia. Quando la vita vi colpisce, trovate una passione che vi costringa a muovervi e non vi permetta di restare immobili nel dolore.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Molti giovani tendono ad arrendersi di fronte alle prime difficolt\u00e0 o alla mancanza di tempo. Tu ti allenavi dopo notti passate in bianco in ospedale e turni di lavoro inizialmente a tempo pieno. Qual \u00e8 il segreto della tua gestione del tempo?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> Non c\u2019\u00e8 un segreto, c\u2019\u00e8 la volont\u00e0. Ricordo in particolare un colpo di sonno in macchina mentre andavo ad allenarmi al Segrino dopo una notte di veglia per mio fratello. Sono viva per miracolo. L\u00ec ho capito che dovevo chiedere un part-time e che dovevo organizzarmi diversamente. Ma la verit\u00e0 \u00e8 che se desideri davvero qualcosa, ti crei il tempo per poterci arrivare. Non serve cercare scuse, io cercavo soluzioni. Lo sport non \u00e8 un di pi\u00f9 ma \u00e8 ci\u00f2 che ti permette di rendere meglio anche nel lavoro e nella vita privata, perch\u00e9 ti allena alla disciplina e al raggiungimento degli obiettivi<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Hai vinto tre titoli italiani di maratona, hai incassato risultati eccellenti in gare di livello mondiale e continui a correre con tempi eccezionali. Cosa provi quando vedi ragazzi molto pi\u00f9 giovani di te mollare alla prima salita?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> Mi dispiace per loro, perch\u00e9 si perdono la parte pi\u00f9 bella della scoperta di s\u00e9. La salita \u00e8 il luogo dove capisci chi sei. Oggi c\u2019\u00e8 una bassa tolleranza alla frustrazione: si vuole tutto e subito. La maratona invece insegna l\u2019attesa, l\u2019allenamento alla fatica portata al limite, la costruzione lenta, chilometro dopo chilometro. Ai giovani vorrei trasmettere il piacere della fatica che fa crescere e che ti fa sentire vivo. Non abbiate paura di soffrire un po\u2019 per un obiettivo, focalizzatevi sul lavoro per arrivare al traguardo<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Il tuo compagno \u00e8 anche il tuo allenatore, Eugenio Frangi. Quanto conta avere una squadra affettiva che capisce i tuoi silenzi e le tue fatiche?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> \u00c8 fondamentale. Eugenio conosce i miei ritmi e la mia storia. Sa quando spingere e quando lasciarmi stare. Essere un\u2019atleta a questi livelli richiede una comprensione totale da parte di chi ti sta vicino. Sono una persona piuttosto solitaria, mi porto dietro i residui di un\u2019infanzia dove mi bastava mia sorella. Avere qualcuno che rispetta questa mia natura fa parte dei miei punti di forza.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Tuo fratello non poteva parlare, ma dici che capiva tutto attraverso la musica e le vostre voci. Questo ti ha insegnato un modo diverso di comunicare?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> S\u00ec, mi ha insegnato l\u2019empatia profonda, quella che va oltre le parole. Nel silenzio della corsa, spesso riascolto quelle sensazioni. Lui amava la musica, sorrideva quando ci sentiva. Mi ha insegnato che si pu\u00f2 essere felici anche con nulla, se si \u00e8 amati. Questa \u00e8 una lezione che porto sempre con me: la gratitudine per poter correre, respirare, muovermi. Cose che per molti sono scontate, per me sono un dono quotidiano<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Cosa rappresenta per te oggi la scelta della bara bianca per tuo fratello e quel suo ultimo respiro?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> \u00c8 la pace dopo la tempesta. Abbiamo pregato perch\u00e9 smettesse di soffrire, perch\u00e9 la sua vita non era pi\u00f9 vita. Accettare la morte come liberazione \u00e8 stato un passaggio doloroso ma necessario. Mi ha dato una serenit\u00e0 profonda: so di aver fatto tutto il possibile. Questa consapevolezza mi permette di correre leggera, senza pesi sul cuore<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Il melanoma ti ha lasciato una cicatrice sulla gamba, ma sembra non aver rallentato il tuo passo. Come vivi oggi il rapporto con la prevenzione e la salute?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> Sono molto attenta, ovviamente. Quella cicatrice \u00e8 un promemoria. Mi ricorda che siamo fragili, ma anche incredibilmente resistenti. Consiglio a tutti, sportivi e non, di ascoltare il proprio corpo. Io mi accorsi di quel neo in Namibia, durante un raduno con Stefano Baldini. Se non avessi avuto la sensibilit\u00e0 di osservarmi, forse oggi non sarei qui. La prevenzione \u00e8 parte dell\u2019allenamento<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Ivana, se dovessi riassumere la tua filosofia di vita in una frase da dedicare a un giovane atleta che sta attraversando un momento buio, cosa diresti?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> Direi che il buio non \u00e8 un vicolo cieco, \u00e8 un tunnel. E se continui a mettere un piede davanti all\u2019altro, con costanza, prima o poi la luce arriva. Non identificatevi mai con i vostri problemi o le vostre malattie. Voi siete la forza che usate per superarli. La corsa mi ha insegnato che non importa quanto \u00e8 lungo il percorso, l\u2019importante \u00e8 non smettere mai di camminare verso la propria identit\u00e0<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<h4 class=\"domanda\"> Qual \u00e8 il tuo prossimo traguardo, non necessariamente sportivo?<\/h4>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"risposta\"> \u00abContinuare a essere felice in quello che faccio, che sia una corsa in montagna o una giornata di lavoro. E magari riuscire a trasmettere un po\u2019 di questa mia determinazione a chi pensa di non farcela. Vorrei che la mia storia servisse a dire: \u201cGuarda, lei \u00e8 passata attraverso tutto questo ed \u00e8 ancora l\u00ec che corre. Posso farlo anche io\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<p class=\"articolo-riservato\">\n                            \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA\n                        <\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-body\">\n<div class=\"tags-cont\"><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/stories\/local\/olgiate-e-bassa-comasca\/lurate-caccivio\/1\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Lurate Caccivio<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/stories\/local\/como-citta\/como\/1\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Como<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/stories\/local\/mondo\/italia\/1\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">italia<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/stories\/local\/tirano-e-alta-valle\/livigno\/1\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Livigno<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/sport_18_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Sport<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/maratona_927_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Maratona<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/salute_170_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Salute<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/malattia_264_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Malattia<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/sociale_125_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Sociale<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/famiglia_253_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">famiglia<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/questioni-sociali-generico_135_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Questioni sociali (generico)<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/tempo-libero_129_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Tempo libero<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/turismo_204_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Turismo<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/politica_1_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Politica<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/argomento\/politica-interna_5_855\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">politica interna<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/person\/eugenio-frangi_168248_854\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Eugenio Frangi<\/div>\n<p><\/a><a href=\"http:\/\/laprovinciadicomo.it\/classification\/person\/ivana-iozzia_19119_854\/\"><\/p>\n<div class=\"tag-item\">Ivana Iozzia<\/div>\n<p><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<p> Source URL: http:\/\/laprovinciadicomo.it\/stories\/premium\/Economia\/ivana-iozzia-e-la-pedagogia-della-fatica-o_3573284_11\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Economia \/ Olgiate e Bassa Comasca Venerd\u00ec 09 Gennaio 2026 La pedagogia della fatica. 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