{"id":1257032,"date":"2025-12-10T18:29:14","date_gmt":"2025-12-10T15:29:14","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1257032"},"modified":"2025-12-10T18:29:14","modified_gmt":"2025-12-10T15:29:14","slug":"insonnia-la-malattia-sottovalutata-e-poco-diagnosticata-costa-allitalia-14-miliardi-lanno-ne-soffrono-soprattutto-le-donne-video","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1257032","title":{"rendered":"Insonnia, la malattia sottovalutata e poco diagnosticata costa all&#8217;Italia 14 miliardi l&#8217;anno: ne soffrono soprattutto le donne VIDEO"},"content":{"rendered":"<article data-progress>\n<header>\n<h1>Insonnia, la malattia sottovalutata e poco diagnosticata costa all&#8217;Italia 14 miliardi l&#8217;anno: ne soffrono soprattutto le donne VIDEO<\/h1>\n<\/header>\n<div class=\"embed_video\">\n<div class=\"jw_embed\" data-mediaid=\"lEoWePSv\" data-waitevent=\"cookielaw_5\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/utils.cedsdigital.it\/img\/placeholders\/video.svg\" width=\"340\" height=\"180\" alt=\"Video\"><\/div>\n<div id=\"nextOverlay\">\n<div class=\"intro\">Il prossimo video partir\u00e0 tra <span class=\"countdown\">5<\/span> secondi <a class=\"annulla\">(annulla)<\/a><\/div>\n<div class=\"anteprima\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/tempo_libero\/dieta_grasso_addominale-8449886.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/MED\/98\/56\/8449856_poster.jpg\"> Dieta, come ridurre il grasso addominale? La buona abitudine (che non fa sudare) da fare per 1 mese<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"free-content\">\n<header>\n<div class=\"breadcrumbs\"><a href=\"https:\/\/www.ilgazzettino.it\/video\/\" class=\"sezione\" title=\"Video\">Video<\/a><br \/>\n     &gt;         <a href=\"https:\/\/www.ilgazzettino.it\/video\/benessere\/\" class=\"sottosezione\" title=\"Benessere\">Benessere<\/a><\/div>\n<p><span class=\"data_pub\">mercoled\u00ec 10 dicembre 2025<\/span><\/header>\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-1\">\n<div id=\"share_bar_wrapper\">\n<div id=\"share_bar\">\n<ul class=\"share-item\">\n<li class=\"facebook\">\n<li class=\"twitter\">\n<li class=\"mail\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-11\">\n<div class=\"body-text\">\n<div id=\"article_content\">\n<p>(askanews) &#8211; L&#8217;<a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/t\/insonnia\">insonnia<\/a> \u00e8 una patologia particolarmente diffusa in Italia anche se troppo spesso sottovalutata e perci\u00f2 drammaticamente sottodiagnosticata. <\/p>\n<p>Secondo i massimi esperti del settore, riuniti a Milano per un convegno promosso da Idorsia, multinazionale farmaceutica specializzata nello sviluppo di soluzioni terapeutiche innovative per il trattamento dell&#8217;insonnia, si tratta di un&#8217;emergenza sanitaria ed sociale che, tra costi diretti e indiretti, costa all&#8217;Italia circa 14 miliardi di euro all&#8217;anno.<\/p>\n<aside id=\"correlati\">\n<div class=\"correlati_title\">APPROFONDIMENTI<\/div>\n<div class=\"slider-items-correlati\" data-slidestoshow=\"2\">\n<article class=\"approfondimento\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/10\/12\/9122996_12204552_alessandra_graziottin_insonnia.jpg\"><\/a><\/figure>\n<div class=\"textitem\"><span><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\">PASSIONI E SOLITUDINI<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\">Alessandra Graziottin: \u00abIl problema dell&#8217;insonnia. Rischi e&#8230;<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"approfondimento\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/nordest\/primopiano\/disturbi_sonno_cosa_dicono_salute-8632782.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/27\/82\/8632782_03090820_disturbi_sonno_cosa_dicono_salute.v1.jpg\"><\/a><\/figure>\n<div class=\"textitem\"><span><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/nordest\/primopiano\/disturbi_sonno_cosa_dicono_salute-8632782.html\">IL FOCUS<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/nordest\/primopiano\/disturbi_sonno_cosa_dicono_salute-8632782.html\">Disturbi del sonno: ecco cosa ci dicono sulla nostra salute<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"approfondimento\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/cultura\/dieta_sonno_cosa_mangiare_cena-8696277.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/60\/82\/8696082_05164136_t.jpg\"><\/a><\/figure>\n<div class=\"textitem\"><span><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/cultura\/dieta_sonno_cosa_mangiare_cena-8696277.html\">SALUTE<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/cultura\/dieta_sonno_cosa_mangiare_cena-8696277.html\">La nutrizionista: \u00abSe dormi male \u00e8 colpa di cosa mangi a&#8230;<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/aside>\n<p>\u00abSicuramente \u00e8 una patologia sottovalutata, anzi spesso e volentieri non \u00e8 meno considerata una patologia, perch\u00e9 consideriamo normale o ci abituiamo a non <a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/t\/dormire\">dormire<\/a> &#8211; spiega ad askanews Emi Bondi, direttrice del Dipartimento di Salute mentale dell&#8217;ospedale Giovanni XXIII di Bergamo e presidente uscente della Societ\u00e0 Italiana di Psichiatria -. In realt\u00e0\u00a0dormire \u00e8 fondamentale per vivere, perch\u00e9 durante il <a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/t\/sonno\">sonno<\/a> il nostro organismo recupera: se noi non dormiamo questi meccanismi di recupero saltano, con tutta una serie di conseguenze. \u00c8 una patologia molto diffusa: ne soffrono circa 14 milioni di italiani, e purtroppo soltanto il 40% di questi 14 milioni ricevono una diagnosi corretta, e meno di uno su cinque riceve una terapia. Questo ci dice l&#8217;entit\u00e0 del fenomeno e come sia invece importante considerarla come una patologia\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abChi soffre di insonnia cronica praticamente rappresenta circa il 10-12% della popolazione generale, quindi \u00e8 veramente un numero molto molto alto &#8211; aggiunge Luigi Ferini-Strambi, primario del Centro di Medicina del Sonno e professore ordinario di Neurologia alla Facolt\u00e0 di Psicologia dell&#8217;dell&#8217;Universit\u00e0 Vita-Salute San Raffaele di Milano -. Il problema fondamentale \u00e8 che spesso non viene diagnosticato in maniera corretta, anche perch\u00e9 purtroppo non si conoscono le domande specifiche da fare al paziente per inquadrare in maniera corretta ed esatta il proprio problema\u00bb.<\/p>\n<p>La vita di chi soffre d&#8217;insonnia &#8211; nel 60-70% dei casi si tratta di donne tra i 45 e 65 anni &#8211; \u00e8 un percorso a ostacoli: \u00abVuol dire che magari a trent&#8217;anni, come \u00e8 successo a me, ti ritrovi che improvvisamente non hai la forza e l&#8217;energia per affrontare le giornate: uscire, andare con gli amici, andare al cinema, andare a teatro, andare magari a farci una sciata quando \u00e8 inverno oppure andare a farsi una camminata, perch\u00e9 al mattino tirarsi su dal letto \u00e8 un problema &#8211; racconta Marco Rolandi, presidente di RLS Italia (Sindrome delle gambe senza riposo-APS) -. Si tratta di un problema enorme: quando si arriva a dormire due ore, \u00e8 dura\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abNon dormendo una delle prime cose che salta sono le performance cognitive. Cio\u00e8, si ha meno memoria, si \u00e8 meno svegli, meno attenti meno presenti in quello che stiamo facendo &#8211; precisa ancora Emi Bondi -. E l&#8217;insonnia infatti \u00e8 causa di una difficolt\u00e0 sul lavoro di una riduzione pesante delle performance lavorative. E&#8217; causa di incidenti di macchina, e poi hai la conseguenza anche di molte malattie fisiche, perch\u00e9 peggiora tutte le malattie psichiche, ma peggiora anche le malattie organiche, soprattutto le malattie cardiovascolari, non dormire aumenta la pressione banalmente\u00bb.<\/p>\n<p>Se la diagnosi precoce \u00e8 fondamentale, il cambio di passo per garantire trattamenti e rimborsi adeguati deve partire soprattutto dal mondo-politico istituzionale. \u00abDobbiamo assolutamente cercare di trovare il sistema per far diagnosticare in maniera corretta l&#8217;insonnia e poi per fare un trattamento adeguato &#8211; sottolinea ancora Ferini-Strambi -. Oggi abbiamo trattamenti che sono anche nuovi rispetto ai vecchi trattamenti, quindi \u00e8 importante tenere in considerazione questa possibilit\u00e0. L&#8217;insonne oggi pu\u00f2 essere curato e se lo curiamo bene sicuramente questo vuol dire un minore impatto anche su quelli che sono soltanto i costi personali, ma anche i costi sociali dell&#8217;insonnia\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n<p><span class=\"copy\"><br \/>\n                                \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA<br \/>\n                                <\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"approfondimento\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/10\/12\/9122996_12204552_alessandra_graziottin_insonnia.jpg\"><\/a><\/figure>\n<div class=\"textitem\"><span><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\">PASSIONI E SOLITUDINI<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\">Alessandra Graziottin: \u00abIl problema dell&#8217;insonnia. Rischi e&#8230;<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"approfondimento\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/nordest\/primopiano\/disturbi_sonno_cosa_dicono_salute-8632782.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/27\/82\/8632782_03090820_disturbi_sonno_cosa_dicono_salute.v1.jpg\"><\/a><\/figure>\n<div class=\"textitem\"><span><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/nordest\/primopiano\/disturbi_sonno_cosa_dicono_salute-8632782.html\">IL FOCUS<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/nordest\/primopiano\/disturbi_sonno_cosa_dicono_salute-8632782.html\">Disturbi del sonno: ecco cosa ci dicono sulla nostra salute<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"approfondimento\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/cultura\/dieta_sonno_cosa_mangiare_cena-8696277.html\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/60\/82\/8696082_05164136_t.jpg\"><\/a><\/figure>\n<div class=\"textitem\"><span><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/cultura\/dieta_sonno_cosa_mangiare_cena-8696277.html\">SALUTE<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/cultura\/dieta_sonno_cosa_mangiare_cena-8696277.html\">La nutrizionista: \u00abSe dormi male \u00e8 colpa di cosa mangi a&#8230;<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto\">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina sopra\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/salute\/sonno_qualita_sport_respirazione_ormoni_quali_soluzioni-9180421.html\">IL FOCUS<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/salute\/sonno_qualita_sport_respirazione_ormoni_quali_soluzioni-9180421.html\" class=\"ml_primary_link\">Sonno, come migliorarne la qualit\u00e0: \u00abSport all&#8217;aperto, respiro lento e profondo e ormoni sono alcune delle strategie pi\u00f9 efficaci\u00bb <span>VIDEO<\/span><\/a><\/h2>\n<aside class=\"approfondimenti\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\" class=\"video\" title=\"Alessandra Graziottin: \u00abIl problema dell'insonnia. Rischi e risposte\u00bb\">Alessandra Graziottin: \u00abIl problema dell&#8217;insonnia. Rischi e risposte\u00bb<\/a><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/spegnere_cellulari_sera_sonno_abuso_coca_digitale-9081813.html\" class=\"video\" title=\"\u00abSpegnere i cellulari alla sera salva il sonno e la salute\u00bb, Alessandra Graziottin: a mali estremi, estremi rimedi contro l'abuso di 'coca digitale'\">\u00abSpegnere i cellulari alla sera salva il sonno e la salute\u00bb, Alessandra Graziottin: a mali estremi, estremi rimedi contro l&#8217;abuso di &#8216;coca digitale&#8217;<\/a><\/aside>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto\">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina sopra\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\">PASSIONI E SOLITUDINI<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_insonnia-9122996.html\" class=\"ml_primary_link\">Alessandra Graziottin: \u00abIl problema dell&#8217;insonnia. Rischi e risposte\u00bb<\/a><\/h2>\n<aside class=\"approfondimenti\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/sognare_allunga_vita_salute_allena_mente_alessandra_graziottin_funzioni-9109029.html\" class=\"articolo\" title=\"\u00abSognare allena la mente e allunga la vita in salute\u00bb. Alessandra Graziottin e le funzioni del 'fantasticare' mentre si dorme\">\u00abSognare allena la mente e allunga la vita in salute\u00bb. Alessandra Graziottin e le funzioni del &#8216;fantasticare&#8217; mentre si dorme<\/a><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_tatuaggi_pericoli-9095146.html\" class=\"articolo\" title=\"Alessandra Graziottin: \u00abTatuaggi, quei pericoli diffusi e ignorati\u00bb\">Alessandra Graziottin: \u00abTatuaggi, quei pericoli diffusi e ignorati\u00bb<\/a><\/aside>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto\">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina sopra\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/sognare_allunga_vita_salute_allena_mente_alessandra_graziottin_funzioni-9109029.html\">PASSIONI E SOLITUDINI<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/sognare_allunga_vita_salute_allena_mente_alessandra_graziottin_funzioni-9109029.html\" class=\"ml_primary_link\">\u00abSognare allena la mente e allunga la vita in salute\u00bb. Alessandra Graziottin e le funzioni del &#8216;fantasticare&#8217; mentre si dorme<\/a><\/h2>\n<aside class=\"approfondimenti\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/spegnere_cellulari_sera_sonno_abuso_coca_digitale-9081813.html\" class=\"articolo\" title=\"\u00abSpegnere i cellulari alla sera salva il sonno e la salute\u00bb, Alessandra Graziottin: a mali estremi, estremi rimedi contro l'abuso di 'coca digitale'\">\u00abSpegnere i cellulari alla sera salva il sonno e la salute\u00bb, Alessandra Graziottin: a mali estremi, estremi rimedi contro l&#8217;abuso di &#8216;coca digitale&#8217;<\/a><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_sonno_ricarica_energie-9068244.html\" class=\"articolo\" title=\"Sonno, la sua importanza per ricaricare l'energia vitale: \u00abOggi dormiamo sempre meno\u00bb\">Sonno, la sua importanza per ricaricare l&#8217;energia vitale: \u00abOggi dormiamo sempre meno\u00bb<\/a><\/aside>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto\">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina sopra\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/spegnere_cellulari_sera_sonno_abuso_coca_digitale-9081813.html\">PASSIONI E SOLITUDINE<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/spegnere_cellulari_sera_sonno_abuso_coca_digitale-9081813.html\" class=\"ml_primary_link\">\u00abSpegnere i cellulari alla sera salva il sonno e la salute\u00bb, Alessandra Graziottin: a mali estremi, estremi rimedi contro l&#8217;abuso di &#8216;coca digitale&#8217;<\/a><\/h2>\n<aside class=\"approfondimenti\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_sonno_ricarica_energie-9068244.html\" class=\"articolo\" title=\"Sonno, la sua importanza per ricaricare l'energia vitale: \u00abOggi dormiamo sempre meno\u00bb\">Sonno, la sua importanza per ricaricare l&#8217;energia vitale: \u00abOggi dormiamo sempre meno\u00bb<\/a><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_abitare_bene_tempo-9054410.html\" class=\"articolo\" title=\"\u00abCome abitare (bene) il nostro tempo\u00bb: Alessandra Graziottin e la testimonianza di una donna malata di tumore\">\u00abCome abitare (bene) il nostro tempo\u00bb: Alessandra Graziottin e la testimonianza di una donna malata di tumore<\/a><\/aside>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto\">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina sopra\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/salute\/disturbi_sonno_bambini_autoconsolazione-9069358.html\">IL PARERE<\/a><\/span><\/p>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/salute\/disturbi_sonno_bambini_autoconsolazione-9069358.html\" class=\"ml_primary_link\">Disturbi del sonno nei bambini, i consigli per guidarli nel riposo: \u00abI genitori dovrebbero insegnare l&#8217;autoconsolazione\u00bb <span>VIDEO<\/span><\/a><\/h2>\n<aside class=\"approfondimenti\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/blog\/passioni_e_solitudini\/alessandra_graziottin_sonno_ricarica_energie-9068244.html\" class=\"video\" title=\"Sonno, la sua importanza per ricaricare l'energia vitale: \u00abOggi dormiamo sempre meno\u00bb\">Sonno, la sua importanza per ricaricare l&#8217;energia vitale: \u00abOggi dormiamo sempre meno\u00bb<\/a><\/aside>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12\">\n<div class>\n<div class=\"image-container\"><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/esteri\/turista_foto_mare_travolta_onda_egitto-9266195.html\" title=\"Turista in posa per la foto romantica sul mare travolta dall'onda: \u00ab\u00c8 stato spaventoso\u00bb VIDEO\"><\/p>\n<figure>\n<div class=\"player_clicker\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/MED\/2025\/12\/27\/9266195_27114230_turista_foto_mare_travolta_onda_egitto.jpg\" title=\"Turista in posa per la foto romantica sul mare travolta dall'onda: \u00ab\u00c8 stato spaventoso\u00bb VIDEO\" width=\"-16\" height=\"-9\"><\/div>\n<\/figure>\n<p><\/a><\/div>\n<div class=\"embed_video\">\n<div class=\"jw_embed\" data-mediaid=\"K7bVZApB\" data-waitevent=\"clickOn_clicker43953\" data-disable_video_float_on_non_adv_content=\"cedjs-dynamic\" data-related='{\"oncomplete\":\"show\"}' data-mute=\"true\" data-adv_always_floating=\"true\"><img data-src=\"https:\/\/utils.cedsdigital.it\/img\/placeholders\/video.svg\" width=\"340\" height=\"180\" alt=\"Video\"><\/div>\n<\/div>\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/esteri\/turista_foto_mare_travolta_onda_egitto-9266195.html\" class=\"ml_primary_link\">Turista in posa per la foto romantica sul mare travolta dall&#8217;onda: \u00ab\u00c8 stato spaventoso\u00bb <span>VIDEO<\/span><\/a><\/h2>\n<footer class=\"row bottom-xs options\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<div class=\"wrapper-share-social\">\n<ul class=\"first-info\" data-url=\"https:\/\/www.ilgazzettino.it\/esteri\/turista_foto_mare_travolta_onda_egitto-9266195.html\" data-title=\"Turista in posa per la foto romantica sul mare travolta dall'onda: \u00ab\u00c8 stato spaventoso\u00bb VIDEO\">\n<li class=\"more_share\">\n<ul class=\"share-social actions\" data-url=\"https:\/\/www.ilgazzettino.it\/esteri\/turista_foto_mare_travolta_onda_egitto-9266195.html\" data-title=\"Turista in posa per la foto romantica sul mare travolta dall'onda: \u00ab\u00c8 stato spaventoso\u00bb VIDEO\">\n<li class=\"share_fb\">\n<li class=\"share_tw\">\n<li class=\"share_mail\">\n<li class=\"share-social-close\"><\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"icon msg-twitter\">\n<li class=\"icon msg-facebook\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  video benessere \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/pesto_agrumi_ricetta_facile_sorsi_di_benessere-9245009.html\" title=\"Pesto di agrumi, la ricetta (facile) di Sorsi di benessere VIDEO\"><\/p>\n<div class=\"player_clicker\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/12\/14\/9245009_poster.jpg\" title=\"Pesto di agrumi, la ricetta (facile) di Sorsi di benessere VIDEO\"><\/div>\n<p><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/pesto_agrumi_ricetta_facile_sorsi_di_benessere-9245009.html\" title=\"Pesto di agrumi, la ricetta (facile) di Sorsi di benessere VIDEO\">Pesto di agrumi, la ricetta (facile) di Sorsi di benessere VIDEO<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  video benessere \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/insonnia_dormire_malattia_diagnosi_donne-9237755.html\" title=\"Insonnia, la malattia sottovalutata e poco diagnosticata costa all'Italia 14 miliardi l'anno: ne soffrono soprattutto le donne VIDEO\"><\/p>\n<div class=\"player_clicker\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/12\/10\/9237755_poster.jpg\" title=\"Insonnia, la malattia sottovalutata e poco diagnosticata costa all'Italia 14 miliardi l'anno: ne soffrono soprattutto le donne VIDEO\"><\/div>\n<p><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/insonnia_dormire_malattia_diagnosi_donne-9237755.html\" title=\"Insonnia, la malattia sottovalutata e poco diagnosticata costa all'Italia 14 miliardi l'anno: ne soffrono soprattutto le donne VIDEO\">Insonnia, la malattia sottovalutata e poco diagnosticata costa all&#8217;Italia 14 miliardi l&#8217;anno: ne soffrono soprattutto le donne VIDEO<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  video benessere \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/dieta_mediterranea_cibi_errori_prodotti_tipici-8995710.html\" title=\"Dieta mediterranea, vegetali ma non solo: i cibi da scegliere, gli errori da evitare e tanto spazio ai prodotti tipici VIDEO\"><\/p>\n<div class=\"player_clicker\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/08\/04\/8995710_poster.jpg\" title=\"Dieta mediterranea, vegetali ma non solo: i cibi da scegliere, gli errori da evitare e tanto spazio ai prodotti tipici VIDEO\"><\/div>\n<p><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/dieta_mediterranea_cibi_errori_prodotti_tipici-8995710.html\" title=\"Dieta mediterranea, vegetali ma non solo: i cibi da scegliere, gli errori da evitare e tanto spazio ai prodotti tipici VIDEO\">Dieta mediterranea, vegetali ma non solo: i cibi da scegliere, gli errori da evitare e tanto spazio ai prodotti tipici VIDEO<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  video benessere \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/nutrizionisti_social_influencer-8919501.html\" title=\"Nutrizionisti preoccupati dai social: \u00abIl problema \u00e8 che influencer e personalit\u00e0 del web non sono qualificati per dare consigli\u00bb VIDEO\"><\/p>\n<div class=\"player_clicker\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/06\/25\/8919501_poster.jpg\" title=\"Nutrizionisti preoccupati dai social: \u00abIl problema \u00e8 che influencer e personalit\u00e0 del web non sono qualificati per dare consigli\u00bb VIDEO\"><\/div>\n<p><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/nutrizionisti_social_influencer-8919501.html\" title=\"Nutrizionisti preoccupati dai social: \u00abIl problema \u00e8 che influencer e personalit\u00e0 del web non sono qualificati per dare consigli\u00bb VIDEO\">Nutrizionisti preoccupati dai social: \u00abIl problema \u00e8 che influencer e personalit\u00e0 del web non sono qualificati per dare consigli\u00bb VIDEO<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  italia primopiano \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/italia\/primopiano\/emicrania_anticorpi_monoclonali_trattamento_risultati_trial_clinici-8716983.html\" title=\"Emicrania, anticorpi monoclonali per il trattamento: i risultati reali sono superiori ai trial clinici VIDEO\"><\/p>\n<div class=\"player_clicker\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/69\/83\/8716983_15112945_emicrania_anticorpi_monoclonali_trattamento_risultati_trial_clinici.jpg\" title=\"Emicrania, anticorpi monoclonali per il trattamento: i risultati reali sono superiori ai trial clinici VIDEO\"><\/div>\n<p><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/italia\/primopiano\/emicrania_anticorpi_monoclonali_trattamento_risultati_trial_clinici-8716983.html\" title=\"Emicrania, anticorpi monoclonali per il trattamento: i risultati reali sono superiori ai trial clinici VIDEO\">Emicrania, anticorpi monoclonali per il trattamento: i risultati reali sono superiori ai trial clinici VIDEO<\/a><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_bottom  partner news \">\n<div class=\"item_content\">\n<figure><a href=\"https:\/\/www.venicevisitpass.com\/\" title=\"Venice City Pass: i migliori Pass e Tickets di Venezia\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/MED\/2025\/07\/28\/8982768_28152834_venice_city_pass.jpg\" title=\"Venice City Pass: i migliori Pass e Tickets di Venezia\" width=\"-16\" height=\"-9\"><\/a><\/figure>\n<h2><a href=\"https:\/\/www.venicevisitpass.com\/\" class=\"ml_primary_link\">Venice City Pass: i migliori Pass e Tickets di Venezia<\/a><\/h2>\n<footer class=\"row bottom-xs options\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<div class=\"wrapper-share-social\">\n<ul class=\"first-info\" data-url=\"https:\/\/www.venicevisitpass.com\/\" data-title=\"Venice City Pass: i migliori Pass e Tickets di Venezia\">\n<li class=\"more_share\">\n<ul class=\"share-social actions\" data-url=\"https:\/\/www.venicevisitpass.com\/\" data-title=\"Venice City Pass: i migliori Pass e Tickets di Venezia\">\n<li class=\"share_fb\">\n<li class=\"share_tw\">\n<li class=\"share_mail\">\n<li class=\"share-social-close\"><\/ul>\n<\/li>\n<li class=\"icon 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La classifica di Altroconsumo: sorprese in vetta con un prodotto da meno di 3 euro. Top e flop\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/12\/25\/9264234_27164939_crema_mani_classifica_altroconsumo_top_flop.jpg\" title=\"Crema mani, quali sono le migliori? La classifica di Altroconsumo: sorprese in vetta con un prodotto da meno di 3 euro. Top e flop\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/schede\/crema_mani_classifica_altroconsumo_migliore_prezzo-9264234.html\" title=\"Crema mani, quali sono le migliori? La classifica di Altroconsumo: sorprese in vetta con un prodotto da meno di 3 euro. Top e flop\">Crema mani, quali sono le migliori? La classifica di Altroconsumo: sorprese in vetta con un prodotto da meno di 3 euro. Top e flop<\/a><\/h2>\n<footer class=\"row middle-xs options\">\n<div class=\"col-xs-6\">\n<div class=\"firma\">di Gioia Petri<\/div>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  schede \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/schede\/lotto_superenalotto_10elotto_estrazioni_santo_stefano_recupero-9264436.html\" title=\"Lotto e Superenalotto, le estrazioni a Santo Stefano: il calendario dei recuperi\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/12\/26\/9264436_26095445_lotto_superenalotto_10elotto_estrazioni_santo_stefano_recupero.jpg\" title=\"Lotto e Superenalotto, le estrazioni a Santo Stefano: il calendario dei recuperi\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/schede\/lotto_superenalotto_10elotto_estrazioni_santo_stefano_recupero-9264436.html\" title=\"Lotto e Superenalotto, le estrazioni a Santo Stefano: il calendario dei recuperi\">Lotto e Superenalotto, le estrazioni a Santo Stefano: il calendario dei recuperi<\/a><\/h2>\n<footer class=\"row middle-xs options\">\n<div class=\"col-xs-6\">\n<div class=\"firma\">di Redazione web<\/div>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_right  schede \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-xs-3\">\n<figure><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/schede\/kate_royal_family_natale_messa_sandringham_look-9264201.html\" title=\"Kate e la Royal Family alla messa di Natale di Sandringham: i look, la cerimonia, gli invitati e gli assenti\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/12\/25\/9264201_25141755_kate_natale_1_.jpg\" title=\"Kate e la Royal Family alla messa di Natale di Sandringham: i look, la cerimonia, gli invitati e gli assenti\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-9\">\n<h2><a href=\"http:\/\/ilgazzettino.it\/schede\/kate_royal_family_natale_messa_sandringham_look-9264201.html\" title=\"Kate e la Royal Family alla messa di Natale di Sandringham: i look, la cerimonia, gli invitati e gli assenti\">Kate e la Royal Family alla messa di Natale di Sandringham: i look, la cerimonia, gli invitati e gli assenti<\/a><\/h2>\n<footer class=\"row middle-xs options\">\n<div class=\"col-xs-6\">\n<div class=\"firma\">di Redazione web <\/div>\n<\/div>\n<\/footer>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_square\">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure><a href=\"https:\/\/www.moltofood.it\/ravioli-di-pesce-ricetta\/?utm_source=ilgazzettino&amp;utm_medium=strip_moltofood_flexible&amp;utm_campaign=right_articolo\" target=\"_blank\" title=\"Ravioli di pesce, la ricetta alla portata di tutti\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/moltofood\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Raviolidipesce_copertina-150x150.jpeg\" title=\"Ravioli di pesce, la ricetta alla portata di tutti\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"https:\/\/www.moltofood.it\/ravioli-di-pesce-ricetta\/?utm_source=ilgazzettino&amp;utm_medium=strip_moltofood_flexible&amp;utm_campaign=right_articolo\"><br \/>\n                                                Primi                                                <\/a><\/span><\/p>\n<h2 class=\"titolo\"><a href=\"https:\/\/www.moltofood.it\/ravioli-di-pesce-ricetta\/?utm_source=ilgazzettino&amp;utm_medium=strip_moltofood_flexible&amp;utm_campaign=right_articolo\" title=\"Ravioli di pesce, la ricetta alla portata di tutti\" target=\"_blank\">Ravioli di pesce, la ricetta alla portata di tutti<\/a><\/h2>\n<p><span class=\"firma\">di Virginia Fabbri<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_square\">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure><a href=\"https:\/\/www.moltofood.it\/treccia-di-pasta-sfoglia-al-salmone-ricetta\/?utm_source=ilgazzettino&amp;utm_medium=strip_moltofood_flexible&amp;utm_campaign=right_articolo\" target=\"_blank\" title=\"Treccia di pasta sfoglia al salmone: l\u2019antipasto facile e creativo\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/moltofood\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/treccia-pasta-sfoglia-salmone-150x150.jpg\" title=\"Treccia di pasta sfoglia al salmone: l\u2019antipasto facile e creativo\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"https:\/\/www.moltofood.it\/treccia-di-pasta-sfoglia-al-salmone-ricetta\/?utm_source=ilgazzettino&amp;utm_medium=strip_moltofood_flexible&amp;utm_campaign=right_articolo\"><br \/>\n                                                Antipasti                                                <\/a><\/span><\/p>\n<h2 class=\"titolo\"><a href=\"https:\/\/www.moltofood.it\/treccia-di-pasta-sfoglia-al-salmone-ricetta\/?utm_source=ilgazzettino&amp;utm_medium=strip_moltofood_flexible&amp;utm_campaign=right_articolo\" title=\"Treccia di pasta sfoglia al salmone: l\u2019antipasto facile e creativo\" target=\"_blank\">Treccia di pasta sfoglia al salmone: l\u2019antipasto facile e creativo<\/a><\/h2>\n<p><span class=\"firma\">di Margherita Catalani<\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<p> Source URL: http:\/\/ilgazzettino.it\/video\/benessere\/insonnia_dormire_malattia_diagnosi_donne-9237755.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Insonnia, la malattia 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