{"id":1253826,"date":"2019-05-20T09:20:19","date_gmt":"2019-05-20T06:20:19","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1253826"},"modified":"2019-05-20T09:20:19","modified_gmt":"2019-05-20T06:20:19","slug":"sirsasana-la-posizione-sulla-testa-perche-fa-bene-e-come-praticarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1253826","title":{"rendered":"Sirsasana, la posizione sulla testa: perch\u00e9 fa bene e come praticarla"},"content":{"rendered":"<article class=\"premium free-content\" id=\"content\" data-progress>\n<header>\n<div class=\"row center-xs\">\n<div class=\"col-xs-10\">\n<h1>Sirsasana, la posizione sulla testa: perch\u00e9 fa bene e come praticarla<\/h1>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-8\">\n<div class=\"embed_video\">\n<div class=\"jw_embed\" data-mediaid=\"609OKzUj\" data-waitevent=\"cookielaw_5\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/utils.cedsdigital.it\/img\/placeholders\/video.svg\" width=\"340\" height=\"180\" alt=\"Video\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n<div class=\"row center-xs\">\n<div class=\"col-xs-1  round-sx\">\n<div id=\"share_bar_wrapper\">\n<div id=\"share_bar\">\n<ul class=\"share-item\">\n<li class=\"facebook\">\n<li class=\"twitter\">\n<li class=\"whatsapp\">\n<li class=\"telegram\">\n<li class=\"mail\">\n<li class=\"print\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs-8 \">\n<div class=\"col-xs-12 data-pubblicazione-bottom\">\n                    luned\u00ec 20 maggio 2019, 11:20                                            <span class=\"last_agg\"> &#8211; Ultimo aggiornamento: 11:41<\/span><\/div>\n<div class=\"body-text\">\n<div class=\"data-pubblicazione-bottom\">\n<div class=\"copy\">\u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/tumore_al_seno_cure_donne_che_ce_l_hanno_fatta_vittime_rinascita_camomilla_award_raiuno-9246508.html\" title=\"Il Camomilla Award per le storie di rinascita pi\u00f9 belle del 2025, a Giletti menzione per come ha raccontato la violenza femminile\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/12\/15\/9246508_15105740_ddd.jpg\" title=\"Il Camomilla Award per le storie di rinascita pi\u00f9 belle del 2025, a Giletti menzione per come ha raccontato la violenza femminile\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/tumore_al_seno_cure_donne_che_ce_l_hanno_fatta_vittime_rinascita_camomilla_award_raiuno-9246508.html\">IL CASO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/tumore_al_seno_cure_donne_che_ce_l_hanno_fatta_vittime_rinascita_camomilla_award_raiuno-9246508.html\" title=\"Il Camomilla Award per le storie di rinascita pi\u00f9 belle del 2025, a Giletti menzione per come ha raccontato la violenza femminile\">Il Camomilla Award per le storie di rinascita pi\u00f9&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  persone \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/persone\/gioia_rau_italiana_nasa_telescopio_polo_sud_luna_ultime_notizie-9202906.html\" title=\"Gioia Rau, l'italiana alla Nasa che lavora alla costruzione del telescopio al polo Sud della Luna\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/11\/21\/9202906_21184250_gioia_rau.jpg\" title=\"Gioia Rau, l'italiana alla Nasa che lavora alla costruzione del telescopio al polo Sud della Luna\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/persone\/gioia_rau_italiana_nasa_telescopio_polo_sud_luna_ultime_notizie-9202906.html\">IL PROFILO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/persone\/gioia_rau_italiana_nasa_telescopio_polo_sud_luna_ultime_notizie-9202906.html\" title=\"Gioia Rau, l'italiana alla Nasa che lavora alla costruzione del telescopio al polo Sud della Luna\">Gioia Rau, l&#8217;italiana alla Nasa che lavora alla&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna moltodonna \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/moltodonna\/gender_gap_materie_stem_pregiudizio_scolastico_studio_francese-9140731.html\" title=\"Gender gap, il divario nelle materie Stem nasce da un pregiudizio scolastico. Lo studio\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/10\/21\/9140731_21170805_stem.jpg\" title=\"Gender gap, il divario nelle materie Stem nasce da un pregiudizio scolastico. Lo studio\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/moltodonna\/gender_gap_materie_stem_pregiudizio_scolastico_studio_francese-9140731.html\">LA FORMAZIONE<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/moltodonna\/gender_gap_materie_stem_pregiudizio_scolastico_studio_francese-9140731.html\" title=\"Gender gap, il divario nelle materie Stem nasce da un pregiudizio scolastico. Lo studio\">Gender gap, il divario nelle materie Stem nasce da un&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  schede \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/aurora_scapoccin_dragster_pilota_baby_italiana_storia-9044128.html\" title=\"Aurora guida il dragster a 8 anni, debutto speciale per la baby pilota veneta: \u00abUn sogno\u00bb\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/09\/02\/9044128_02095931_aurora_dragster_guida.jpg\" title=\"Aurora guida il dragster a 8 anni, debutto speciale per la baby pilota veneta: \u00abUn sogno\u00bb\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/aurora_scapoccin_dragster_pilota_baby_italiana_storia-9044128.html\">LA STORIA<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/aurora_scapoccin_dragster_pilota_baby_italiana_storia-9044128.html\" title=\"Aurora guida il dragster a 8 anni, debutto speciale per la baby pilota veneta: \u00abUn sogno\u00bb\">Aurora guida il dragster a 8 anni, debutto speciale per la&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/coppia_donne_congedo_paternita_nascita_figlio_genitore_intenzionale-9002653.html\" title=\"Il genitore intenzionale in una coppia di donne ha diritto al congedo obbligatorio: paternit\u00e0 di 10 giorni dopo la nascita di un figlio\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/08\/08\/9002653_08094359_donne.jpg\" title=\"Il genitore intenzionale in una coppia di donne ha diritto al congedo obbligatorio: paternit\u00e0 di 10 giorni dopo la nascita di un figlio\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/coppia_donne_congedo_paternita_nascita_figlio_genitore_intenzionale-9002653.html\">LA STORIA<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/coppia_donne_congedo_paternita_nascita_figlio_genitore_intenzionale-9002653.html\" title=\"Il genitore intenzionale in una coppia di donne ha diritto al congedo obbligatorio: paternit\u00e0 di 10 giorni dopo la nascita di un figlio\">Il genitore intenzionale in una coppia di donne ha diritto al&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/valeria_valente_vi_municipio_roma_femminicidio_violenza_di_genere_cultura_patriarcale-8942532.html\" title=\"Valeria Valente, senatrice simbolo della lotta alla violenza di genere nel mirino degli hater per un post sul VI Municipio\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/07\/07\/8942532_07120224_screenshot_2025_07_07_alle_12.02.04.jpg\" title=\"Valeria Valente, senatrice simbolo della lotta alla violenza di genere nel mirino degli hater per un post sul VI Municipio\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/valeria_valente_vi_municipio_roma_femminicidio_violenza_di_genere_cultura_patriarcale-8942532.html\">IL CASO <\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/valeria_valente_vi_municipio_roma_femminicidio_violenza_di_genere_cultura_patriarcale-8942532.html\" title=\"Valeria Valente, senatrice simbolo della lotta alla violenza di genere nel mirino degli hater per un post sul VI Municipio\">Valeria Valente, senatrice simbolo della lotta alla violenza&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/tribunale_di_treviso_velletti_corsa_ma_scontro_sulla_parita_di_genere-8889038.html\" title=\"Scontro sulla parit\u00e0 di genere per la presidenza del Tribunale di Treviso, e il caso emblematico accende i riflettori sul CSM\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/06\/10\/8889038_pckg_20250610_19979897.jpg\" title=\"Scontro sulla parit\u00e0 di genere per la presidenza del Tribunale di Treviso, e il caso emblematico accende i riflettori sul CSM\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/tribunale_di_treviso_velletti_corsa_ma_scontro_sulla_parita_di_genere-8889038.html\">IL CASO <\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/tribunale_di_treviso_velletti_corsa_ma_scontro_sulla_parita_di_genere-8889038.html\" title=\"Scontro sulla parit\u00e0 di genere per la presidenza del Tribunale di Treviso, e il caso emblematico accende i riflettori sul CSM\">Scontro sulla parit\u00e0 di genere per la presidenza del&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donatella_gimigliano_donne_violenza_premio_solidarieta-8896244.html\" title=\"Premio solidariet\u00e0 a Gimigliano, fondatrice di Women for women against violence\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/06\/13\/8896244_13153827_lucio_fortunato_donatella_gimigliano_e_giusy_giambertone.jpg\" title=\"Premio solidariet\u00e0 a Gimigliano, fondatrice di Women for women against violence\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donatella_gimigliano_donne_violenza_premio_solidarieta-8896244.html\">IL CASO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donatella_gimigliano_donne_violenza_premio_solidarieta-8896244.html\" title=\"Premio solidariet\u00e0 a Gimigliano, fondatrice di Women for women against violence\">Premio solidariet\u00e0 a Gimigliano, fondatrice di Women&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/appello_giorgia_meloni_minori_bambini_contesi_violenza_donne_femminicidio_pas_alienazione_parentale-8754008.html\" title=\"Minori, Sos alla Premier Meloni da associazioni femminili sul ddl 832, ignora le violenze domestiche e si ispira all'alienazione parentale\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/2025\/04\/02\/8754008_02102057_onecms_1i6lmekc4lt2vod35bn.jpg\" title=\"Minori, Sos alla Premier Meloni da associazioni femminili sul ddl 832, ignora le violenze domestiche e si ispira all'alienazione parentale\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/appello_giorgia_meloni_minori_bambini_contesi_violenza_donne_femminicidio_pas_alienazione_parentale-8754008.html\">L&#8217;APPELLO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/appello_giorgia_meloni_minori_bambini_contesi_violenza_donne_femminicidio_pas_alienazione_parentale-8754008.html\" title=\"Minori, Sos alla Premier Meloni da associazioni femminili sul ddl 832, ignora le violenze domestiche e si ispira all'alienazione parentale\">Minori, Sos alla Premier Meloni da associazioni femminili sul&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donne_violenza_domestica_piano_salvamamme_aiuti_alle_donne_che_fuggono_da_partner_abusanti-8706199.html\" title=\"Violenza domestica, il piano Salvamamme continua a raccogliere valigie da regalare alle donne che fuggono da partner abusanti\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/61\/99\/8706199_10142037_valigie_di_salvataggio_fiamme_oro_rugby.jpg\" title=\"Violenza domestica, il piano Salvamamme continua a raccogliere valigie da regalare alle donne che fuggono da partner abusanti\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donne_violenza_domestica_piano_salvamamme_aiuti_alle_donne_che_fuggono_da_partner_abusanti-8706199.html\">IL CASO <\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donne_violenza_domestica_piano_salvamamme_aiuti_alle_donne_che_fuggono_da_partner_abusanti-8706199.html\" title=\"Violenza domestica, il piano Salvamamme continua a raccogliere valigie da regalare alle donne che fuggono da partner abusanti\">Violenza domestica, il piano Salvamamme continua a&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donne_parita_scossa_energia_otto_marzo-8700766.html\" title=\"Donne e diritti, la parit\u00e0 di genere \u00e8 una scossa di energia\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/07\/66\/8700766_07201146_di_foggia111.jpg\" title=\"Donne e diritti, la parit\u00e0 di genere \u00e8 una scossa di energia\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donne_parita_scossa_energia_otto_marzo-8700766.html\">L&#8217;IMPEGNO PER LE DONNE<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/donne_parita_scossa_energia_otto_marzo-8700766.html\" title=\"Donne e diritti, la parit\u00e0 di genere \u00e8 una scossa di energia\">Donne e diritti, la parit\u00e0 di genere \u00e8 una&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs html_base_square  donna mind_the_gap \">\n<div class=\"item_content\">\n<div class=\"row  middle-xs\">\n<div class=\"square___content\">\n<figure class=\"thumbnail\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/moglie_casa_figli_marito_condannato_torino_non_deve_lavorare-8609922.html\" title=\"\u00abResta a casa e non lavorare, stai con i figli\u00bb, marito condannato: voleva ostacolare l'emancipazione economica della donna\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/statics.cedscdn.it\/photos\/THUMB\/99\/22\/8609922_22190309_mamma_e_figlia_marito.jpg\" title=\"\u00abResta a casa e non lavorare, stai con i figli\u00bb, marito condannato: voleva ostacolare l'emancipazione economica della donna\" width=\"64\" height=\"64\"><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<div class=\"col-xs valign__content\">\n<div class=\"valign\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/moglie_casa_figli_marito_condannato_torino_non_deve_lavorare-8609922.html\">TORINO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/donna\/mind_the_gap\/moglie_casa_figli_marito_condannato_torino_non_deve_lavorare-8609922.html\" title=\"\u00abResta a casa e non lavorare, stai con i figli\u00bb, marito condannato: voleva ostacolare l'emancipazione economica della donna\">\u00abResta a casa e non lavorare, stai con i figli\u00bb,&#8230;<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto  persone \">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/persone\/eros_ramazzotti_distrutto_casa_lavori_vicino_paolo_rossi_dove_vive_milano_cosa_e_successo-9266052.html\">MILANO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/persone\/eros_ramazzotti_distrutto_casa_lavori_vicino_paolo_rossi_dove_vive_milano_cosa_e_successo-9266052.html\" class=\"ml_primary_link\">Eros Ramazzotti, il vicino lo denuncia: \u00abMi ha distrutto casa con i lavori e non vuole pagare i danni\u00bb<\/a><\/div>\n<div class=\"row item_content_moreinfo\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<ul class=\"info-item\">\n<li class=\"has-trend\" title=\"Notizia di tendenza\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto  schede \">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/tina_cipollari_casa_dove_vive_figli_compagno-9266039.html\">IL PERSONAGGIO <\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/tina_cipollari_casa_dove_vive_figli_compagno-9266039.html\" class=\"ml_primary_link\">Tina Cipollari, dove vive: la villa a Roma, gli arredi minimal, la cucina rustica e la camera da letto<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto  schede \">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/come_svuotare_cache_liberare_memoria_eliminare_dati_andorid_google_chrome-9264650.html\">IL TRUCCO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/come_svuotare_cache_liberare_memoria_eliminare_dati_andorid_google_chrome-9264650.html\" class=\"ml_primary_link\">Come svuotare la cache del proprio telefonino Android (e dire addio alle prestazioni lente)<\/a><\/div>\n<div class=\"row item_content_moreinfo\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<ul class=\"info-item\">\n<li class=\"has-trend\" title=\"Notizia di tendenza\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto  mondo \">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/mondo\/caccia_russi_guerra_bielorussia_putin_minaccia_polonia_what_happens_belarus_now-9264630.html\">LO SCENARIO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/mondo\/caccia_russi_guerra_bielorussia_putin_minaccia_polonia_what_happens_belarus_now-9264630.html\" class=\"ml_primary_link\">Minsk riceve i supercaccia russi Su-30SM2, avvertimento (pericoloso) di Putin alla Polonia<\/a><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/fotogallery\/mondo\/caccia_sukhoi-9264722.html\" class=\"ml_photogallery\"><span>Foto<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto  schede \">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/un_posto_al_sole_anticipazioni_prossima_settimana_29_30_31_dicembre_1_2_gennaio_cosa_succede_rai_3-9264429.html\">RAI 3<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/schede\/un_posto_al_sole_anticipazioni_prossima_settimana_29_30_31_dicembre_1_2_gennaio_cosa_succede_rai_3-9264429.html\" class=\"ml_primary_link\">Un Posto al Sole, anticipazioni 29 dicembre-2 gennaio: Stella sta per essere scoperta, Eduardo nei guai<\/a><\/div>\n<div class=\"row item_content_moreinfo\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<ul class=\"info-item\">\n<li class=\"has-trend\" title=\"Notizia di tendenza\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<article class=\"col-xs-12 html_base_no_foto  salute schede \">\n<div class=\"item_content\"><span class=\"testatina testatina-articolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/salute\/schede\/influenza_k_come_si_cura_quanto_dura_sintomi_matteo_bassetti-9266172.html\">L&#8217;ESPERTO<\/a><\/span><\/p>\n<div class=\"titolo\"><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/salute\/schede\/influenza_k_come_si_cura_quanto_dura_sintomi_matteo_bassetti-9266172.html\" class=\"ml_primary_link\">L&#8217;influenza K \u00e8 vicina al picco, boom di contagi<br \/>\nCome curarla, durata e (possibili) ricadute <u>Guida<\/u><\/a><a href=\"http:\/\/ilmessaggero.it\/salute\/focus\/influenza_k_picco_gennaio_cura_sintomi_durata_contagiosita-9266238.html\" class=\"ml_articolo\"><br \/><u>Pregliasco: \u00abA\u00a0gennaio atteso un milione di casi\u00bb<\/u><\/a><\/div>\n<div class=\"row item_content_moreinfo\">\n<div class=\"col-xs-12\">\n<ul class=\"info-item\">\n<li class=\"has-trend\" title=\"Notizia di tendenza\"><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<p> Source URL: http:\/\/ilmessaggero.it\/mind_the_gap\/sirsasana_yoga_la_posizione_sulla_testa-4503476.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sirsasana, la posizione sulla testa: perch\u00e9 fa bene e come praticarla luned\u00ec 20 maggio 2019, 11:20 &#8211; Ultimo aggiornamento: 11:41 \u00a9 RIPRODUZIONE RISERVATA IL CASO Il Camomilla Award per le storie di rinascita pi\u00f9&#8230; IL PROFILO Gioia Rau, l&#8217;italiana alla Nasa che 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