{"id":1047400,"date":"2025-12-12T19:40:19","date_gmt":"2025-12-12T16:40:19","guid":{"rendered":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1047400"},"modified":"2025-12-12T19:40:19","modified_gmt":"2025-12-12T16:40:19","slug":"lora-legale-ecco-quando-inizia-quando-e-stata-introdotta-e-perche-alcuni-vorrebbero-abolirla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/analyse.optim.biz\/?p=1047400","title":{"rendered":"L&#8217;ora legale: ecco quando inizia, quando \u00e8 stata introdotta e perch\u00e9 alcuni vorrebbero abolirla"},"content":{"rendered":"<div class=\"content-parts\">\n<div class=\"content-heading\">\n<div class=\"subhead glyph\">lancette avanti di un&#8217;ora<\/div>\n<h1>L&#8217;ora legale: ecco quando inizia, quando \u00e8 stata introdotta e perch\u00e9 alcuni vorrebbero abolirla<\/h1>\n<div class=\"summary\">Il cambio nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo. Si dormir\u00e0 di meno quindi, ma fino al 26 ottobre avremo un&#8217;ora di luce naturale in pi\u00f9<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content-date-share\">\n<div class=\"content-date\">23 marzo 2023<\/div>\n<ul class=\"share-links\">\n<li>\n<li>\n<li><a target=\"_blank\" class=\"share-twitter\" title=\"Condividi su Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=L%27ora+legale%3A+ecco+quando+inizia%2C+quando+%C3%A8+stata+introdotta+e+perch%C3%A9+alcuni+vorrebbero+abolirla&amp;url=https:\/\/www.larena.it\/rubriche\/approfondimenti\/ora-legale-spiegazione-motivi-1.9966695\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/gfx\/lib\/ath-v1\/image\/twitter-x-white.svg\" width=\"20\" height=\"20\"><\/a><\/li>\n<li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"sticky-footer\">\n<div class=\"share-footer d-lg-none\">\n<ul class=\"share-links\">\n<li>\n<li>\n<li><a target=\"_blank\" class=\"share-twitter\" title=\"Condividi su Twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?text=L%27ora+legale%3A+ecco+quando+inizia%2C+quando+%C3%A8+stata+introdotta+e+perch%C3%A9+alcuni+vorrebbero+abolirla&amp;url=https:\/\/www.larena.it\/rubriche\/approfondimenti\/ora-legale-spiegazione-motivi-1.9966695\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/gfx\/lib\/ath-v1\/image\/twitter-x-white.svg\" width=\"20\" height=\"20\"><\/a><\/li>\n<li><\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content-picture\">\n<div class=\"content-media content-media-backup\">\n<figure class=\"kh-lightbox\" data-src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/image\/contentid\/policy:1.9966910:1743172953\/Domenica+30+marzo+torna+l%2527ora+legale%253A+alle+2%252C+lancette+avanti+di+un%2527ora.jpg?f=default&amp;w=1024&amp;$p$f$w=ae67124\" data-caption=\"Domenica 30 marzo torna l'ora legale: alle 2, lancette avanti di un'ora\">\n<div class=\"aspected-image\" data-aspect=\"16x9\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/image\/contentid\/policy:1.9966910:1743172953\/Domenica+30+marzo+torna+l%2527ora+legale%253A+alle+2%252C+lancette+avanti+di+un%2527ora.jpg?f=16x9&amp;h=421&amp;w=750&amp;%24p%24f%24h%24w=bea1fea\" alt=\"Domenica 30 marzo torna l'ora legale: alle 2, lancette avanti di un'ora\" width=\"750\" height=\"421\"><\/div>\n<\/figure>\n<div class=\"caption\">\n      Domenica 30 marzo torna l&#8217;ora legale: alle 2, lancette avanti di un&#8217;ora\n          <\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content-media content-media-main\">\n<figure class=\"kh-lightbox\" data-src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/image\/contentid\/policy:1.9966910:1743172953\/Domenica+30+marzo+torna+l%2527ora+legale%253A+alle+2%252C+lancette+avanti+di+un%2527ora.jpg?f=default&amp;w=1024&amp;$p$f$w=ae67124\" data-caption=\"Domenica 30 marzo torna l'ora legale: alle 2, lancette avanti di un'ora\">\n<div class=\"aspected-image\" data-aspect=\"16x9\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/image\/contentid\/policy:1.9966910:1743172953\/Domenica+30+marzo+torna+l%2527ora+legale%253A+alle+2%252C+lancette+avanti+di+un%2527ora.jpg?f=16x9&amp;h=421&amp;w=750&amp;%24p%24f%24h%24w=bea1fea\" alt=\"Domenica 30 marzo torna l'ora legale: alle 2, lancette avanti di un'ora\" width=\"750\" height=\"421\"><\/div>\n<\/figure>\n<div class=\"caption\">\n      Domenica 30 marzo torna l&#8217;ora legale: alle 2, lancette avanti di un&#8217;ora\n          <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"content-body \">\n<h2>Quando cambia l&#8217;ora?<\/h2>\n<p>L&#8217;ora legale 2025 entra<strong> in vigore nella notte tra il 29 e il 30 marzo 2025 alle 2<\/strong>. Le lancette degli orologi, a quell&#8217;ora, si sposteranno un&#8217;ora avanti. L&#8217;ora legale rimarr\u00e0 in vigore <strong>fino a domenica 26 ottobre <\/strong>quando, come di consueto, le lancette andranno spostate indietro di un&#8217;ora.<\/p>\n<h2>Qual \u00e8 lo scopo dell&#8217;ora legale<\/h2>\n<p>Lo scopo \u00e8 godere di\u00a0<strong>pi\u00f9 luce solare nel tardo pomeriggio<\/strong> (in cambio di un po&#8217; meno luce al mattino presto).<\/p>\n<h2>Perch\u00e9 le lancette si spostano proprio alle 2 di notte?<\/h2>\n<p>Nel 2001 l&#8217;Unione Europea ha stabilito che in ciascuno Stato membro il periodo dell&#8217;ora legale avesse inizio <strong>alle 1.00 del mattino (meridiano di Greenwich) <\/strong>dell&#8217;ultima domenica di marzo e terminasse alle1.00 del mattino, sempre Greenwich, dell&#8217;ultima domenica di ottobre. In Italia significa regolare l&#8217;orologio alle 2 del mattino e portarlo a segnare le 3.<\/p>\n<h2>Chi teorizz\u00f2 per primo l&#8217;utilizzo dell&#8217;ora legale?<\/h2>\n<p>A teorizzare per primo l&#8217;utilizzo dell&#8217;ora legale fu, <strong>nel Settecento, Benjamin Franklin (l&#8217;inventore del parafulmine)<\/strong>, che comprese come adattando l&#8217;orario ai cambiamenti della luce, durante l&#8217;estate si sarebbe risparmiata molto in energia destinata all&#8217;illuminazione. All&#8217;interno del suo saggio &#8220;Il progetto economico per diminuire il costo della luce&#8221;, ne descrisse le linee guida.\u00a0Quello in cui visse Franklin, del resto, era un periodo di grande sviluppo delle industrie, che richiedevano diversi ritmi rispetto a quelli imposti dall&#8217;agricoltura.<\/p>\n<p>L&#8217;idea di Benjamin Franklin tuttavia non ebbe seguito, fino a che, <strong>nel 1907, William Willet propose di utilizzare l&#8217;ora legale alla camera dei comuni britannica<\/strong>. Proposta accolta nel 1916 quando, in tempo di guerra, fu necessario risparmiare energia.<\/p>\n<h2>Quando fu introdotta l&#8217;ora legale in Italia?<\/h2>\n<p>Anche nel nostro Paese <strong>dal 1916<\/strong> fu introdotta l&#8217;ora legale, che tuttavia sub\u00ec diverse variazioni nel corso della storia italiana. Nel periodo della Repubblica Sociale (1943-1945) nella penisola ci fu addirittura una <strong>sfasatura dell&#8217;applicazione della stessa tra nord e sud<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Dal 1996<\/strong> invece l&#8217;ora legale \u00e8 adottata con un <strong>calendario comune in tutta Europa<\/strong>.<\/p>\n<h2>Quali Paesi non hanno l&#8217;ora legale?<\/h2>\n<p>I Paesi che hanno deciso di non adottare l&#8217;ora legale sono la <strong>Russia, l&#8217;Argentina, l&#8217;India e quasi tutta l&#8217;Africa.<\/strong><\/p>\n<h2>Il dibattito sull&#8217;abolizione dell&#8217;ora legale<\/h2>\n<p>Tra luglio e agosto 2018 la Commissione Europea ha indetto un <strong>sondaggio chiedendo ai cittadini dell\u2019Unione <\/strong>se volessero o no mantenere l&#8217;ora legale. <strong>Risposero pi\u00f9 di 4,6 milioni di persone &#8211; un vero record &#8211; l&#8217;84% delle quali chiedeva che il cambio dell&#8217;ora venisse abolito, mantenendo solo l&#8217;orario naturale<\/strong> (quindi l&#8217;ora solare).<\/p>\n<p>Il motivo della richiesta risiede nel fatto che mentre nei Paesi del sud, come l&#8217;Italia, l&#8217;ora legale allunga effettivamente le giornate, al Nord, dove le giornate sono pi\u00f9 estese, tale effetto non produce alcun beneficio.<\/p>\n<p>Il 26 marzo del 2019, il Parlamento Europeo ha deciso che l&#8217;ora legale sarebbe stata abolita a partire dal 2021.<strong>\u00a0<\/strong>Dal 2022 dunque, ogni singolo Paese avrebbe scelto se mantenere tutto l&#8217;anno l&#8217;ora legale o quella solare.\u00a0Da allora si discute anche in Italia dell&#8217;abolizione dell&#8217;ora solare ma quest&#8217;anno, complice il rincaro dell&#8217;energia, il tema \u00e8 diventato prioritario: mantenere l&#8217;ora legale, infatti, ci permetterebbe di\u00a0<strong>risparmiare energia guadagnando un&#8217;ora in pi\u00f9 di luce e calore<\/strong>\u00a0solare.<\/p>\n<p>Inoltre, allungare l&#8217;ora legale<strong>\u00a0eviterebbe lo &#8220;stress da cambiamento&#8221; legato alla luce<\/strong>, il principale sincronizzatore naturale di tutti i processi dell&#8217;organismo, e aiuterebbe maggiormente a contrastare l&#8217;insonnia, irritabilit\u00e0, mal di testa, sbalzi d&#8217;umore, e la difficolt\u00e0 di concentrazione.<\/p>\n<h2>Quanto si risparmierebbe mantenendo l&#8217;ora legale?<\/h2>\n<p>Nel giorno pi\u00f9 lungo dell&#8217;estate, in Italia, il sole sorge verso le 5.30 e tramonta entro le 21. Se non ci fosse l&#8217;ora legale, sorgerebbe alle 4.30 e tramonterebbe alle 20. Altroconsumo ha stimato che tra il 2004 ed il 2021 l&#8217;Italia, grazie all&#8217;ora legale, ha\u00a0<strong>risparmiato quasi 10,5 miliardi di KWh<\/strong>. In termini pi\u00f9 strettamente economici, questo risparmio si traduce per i cittadini in circa<strong>\u00a01,8 miliardi di euro spesi in meno<\/strong>.<\/p>\n<p>Oltre a risparmiare energia, con l&#8217;ora legale si tutelerebbe anche l&#8217;ambiente, visto che eviterebbe di immettere nell&#8217;atmosfera <strong>almeno 300mila tonnellate di anidride carbonica<\/strong>.<\/p>\n<h2>Quali sono le conseguenze sulla salute del cambio dell&#8217;ora?<\/h2>\n<p>Sia il passaggio da ora solare a ora legale che viceversa possono causare dei<strong> fastidi simili a quelli del jet lag<\/strong>. Non a caso si \u00e8 scelta la domenica per far scattare l&#8217;ora legale: in questo modo le persone possono adattarsi pi\u00f9 dolcemente alla variazione, dormendo un po&#8217; di pi\u00f9.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"copyright\">\n  \u00a9 Riproduzione riservata\n<\/div>\n<ul class=\"tags\">\n<li><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.larena.it\/topics\/Tag\/approfondimenti\">approfondimenti<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"whatsapp-channel-link\">\n<p>L\u2019Arena \u00e8 su Whatsapp. <a href=\"https:\/\/whatsapp.com\/channel\/0029VaDsUGg1XquVqR4ZZC43\" target=\"_blank\">Clicca qui<\/a> per iscriverti al nostro canale e rimanere aggiornato in tempo reale.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"content-contribute margin-bottom-default\"><a rel=\"nofollow\" data-pushbar-target=\"comments-pushbar\" class=\"comments\" href=\"https:\/\/www.larena.it\/rubriche\/approfondimenti\/ora-legale-spiegazione-motivi-1.9966695\"><br \/>\n        Commenti (<span class=\"comment-count\">0<\/span>)<br \/>\n    <\/a><a rel=\"nofollow\" class=\"contribute d-none d-lg-inline\" href=\"https:\/\/www.larena.it\/spazio-lettori\/whatsapp\">\u00a0 Contribuisci alla notizia<\/a><a rel=\"nofollow\" class=\"contribute d-inline d-lg-none\" href=\"https:\/\/www.larena.it\/spazio-lettori\/whatsapp\">\u00a0 Contribuisci<\/a><\/div>\n<aside id=\"comments-pushbar\" class=\"sidebar sidebar-comments comments-zone\" data-pushbar-id=\"comments-pushbar\" data-pushbar-direction=\"right\">\n<div class=\"sidebar-header\">\n<div class=\"navbar navbar-expand d-flex justify-content-between\">\n<ul class=\"navbar-nav\">\n<li><\/ul>\n<ul class=\"navbar-nav\">\n<li>\n<h5>Commenti (<span class=\"comment-count\">0<\/span>)<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"sidebar-main sidebar-main-scroll\">\n<div class=\"comments-container\">\n<div class=\"spinner\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/gfx.larena.it\/gfx\/siti\/quotidiani_web-v3\/images\/spinners\/ajax-loader.gif\" alt=\"spinner\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"sidebar-footer\">\n<div class=\"comments-container foot\"><a class=\"comment-new-form-toggler btn btn-secondary btn-sm\" rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/www.larena.it\/rubriche\/approfondimenti\/ora-legale-spiegazione-motivi-1.9966695\">Commenta<\/a><\/p>\n<div class=\"buttons\">\n<div class=\"privacy\"><b>Informativa privacy:<\/b> L\u2019invio di un commento pu\u00f2 comportare il trattamento di dati personali: per maggiori informazioni sulle modalit\u00e0 di trattamento e l\u2019esercizio dei diritti consultare le nostre Informazioni sulla Privacy e l\u2019informativa estesa sui cookie presenti in calce al sito web.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"comment-thankyou\">Grazie per aver inviato un commento. 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