[analyse_image type=”featured” src=”https://s1.ziareromania.ro/?mmid=710cd56b028e0d27ec”]
Descoperirea care poate schimba tot ce știm despre somn: „comutatorul” ascuns care stimulează creierul și arde grăsimile
Oamenii de știință au descoperit un sistem de feedback cerebral până acum necunoscut, care leagă somnul profund, eliberarea hormonului de creștere și starea de veghe.
Majoritatea oamenilor consideră somnul ca fiind un moment în care organismul pur și simplu se odihnește. În realitate, creierul desfășoară o serie complexă de procese care reglează totul, de la metabolism și repararea țesuturilor până la memorie și producția de hormoni. Unul dintre cei mai importanți hormoni este hormonul de creștere, care ajută la dezvoltarea mușchilor și a oaselor, reglează metabolismul grăsimilor și susține sănătatea generală.
Oamenii de știință știu de zeci de ani că hormonul de creștere este strâns legat de somnul profund, în special de primele etape ale somnului non-REM. Chiar și o singură noapte de somn insuficient poate reduce nivelurile hormonale. Însă modul exact în care creierul controlează acest proces a rămas puțin înțeles.
Cercetătorii de la Universitatea din California, Berkeley, au identificat circuitele cerebrale responsabile de controlul eliberării hormonului de creștere în timpul somnului. Studiul lor, publicat în revista Cell, a dezvăluit, de asemenea, un sistem de feedback până acum necunoscut din creier, care ajută la menținerea echilibrului nivelurilor hormonale în timp ce reglează starea de veghe.
Descoperirile oferă o imagine mai clară a modului în care somnul și reglarea hormonală sunt conectate. Cercetătorii spun că descoperirea ar putea contribui în cele din urmă la noi tratamente pentru tulburările de somn legate de boli metabolice, cum ar fi diabetul, precum și de afecțiuni neurodegenerative, inclusiv boala Parkinson și Alzheimer.
„Oamenii știu că eliberarea hormonului de creștere este strâns legată de somn, dar acest lucru se poate constata doar prin recoltarea de sânge și verificarea nivelurilor hormonului de creștere în timpul somnului”, a declarat primul autor al studiului, Xinlu Ding, cercetător postdoctoral în cadrul Departamentului de Neuroștiințe și al Institutului de Neuroștiințe Helen Wills de la Universitatea din California, Berkeley. „Noi înregistrăm de fapt direct activitatea neuronală la șoareci pentru a vedea ce se întâmplă. Oferim un circuit de bază pe care să se poată lucra în viitor pentru a dezvolta diferite tratamente.”