Baia la copcă, o tradiţie în Rusia sau Finlanda, se practică organizat și la noi. La inițiativa medicului stomatolog Ioan Dan Gașpar, duminică, 11 ianuarie, va avea loc cea de-a zecea ediție a Băii la copcă în balta Ţarina lui Petre, de la marginea comunei Giroc. În primul an s-au încumentat în lac doar trei persoane, însă an de an numărul temerarilor a tot crescut, astfel că acum sunt așteptați să partciipe la eveniment zeci de temerri.

“Prima dată am intrat eu şi copiii mei, unul avea atunci 17 şi celălalt de 16 ani. Apoi, anul următor am spus că mă duc şi lumea m-a urmat. I-am sfătuit să facă duşuri reci, ar fi grozav cât mai mult. Îţi dau curajul de a te pune în disconfort pe tine ca persoană. Curajul acesta se întinde până la urmă în orice acţiune din viaţă, accepţi provocările vieţii mai uşor. La capătul disconfortului există răsplata. Stilul de viaţă sănătoasă nu înseamnă să te fereşti, să stai la adăpost tot timpul”, a spus Dan Gaşpar, iniţiatorul bălăcelii în apa îngheţată.

Întâlnirea la balta Ţarina lui Petre va avea loc la ora 12.00, cât temperatura se așteaptă să fie în jur de -5 grade Celsius. Înainte de a intra în apă, temerarii vor avea parte de o pregătire specială pentru expunerea la frig. Este vorba de aşa numita metoda Wim Hof de respirație profundă. După baie vor avea la dispoziție o saună unde se pot încăzli.

Comentarii

comentarii